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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:" f; n) Z/ ]2 W2 G) E ' r% o4 q1 k: E* a2 y 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 7 }/ L: C& {1 @; w8 ?* t 433159 c9 t/ D B7 q4 a3 ^2 z0 @8 H . v' |# `/ N- l: g4 j; g. e 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 + B" L- N, D( \/ L. b4 }& d1 N# O# b 6 [& i$ O2 ]$ U8 q6 x http://www.chinatikfans.com/spa ...& z3 h: Q( S& |( @ E5 ~: r xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:5 j* g! Y6 `2 E: m# C- o , ?' U3 |$ L3 q 1.南瓜一只,挖空里边的籽: & ~3 k" M: O4 M4 q- d& {) a8 q# U/ C 43315 1 v: O- c( O5 S1 a' _% C: Y' d / ~4 g8 X. B% P: i, T# d% p. v 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟% ^7 H# b! [- |( k. j5 k8 F \ ' g0 ]7 R2 ~3 y, s 8 F1 p' C3 t& |0 ]' @2 a http://www.chinatikfans.com/spa ... , b: B" C0 F/ x/ X' ~/ q: S0 kxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。, [- L1 x( L: l, f6 R 43370 6 q% d: K; d$ C我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。; \9 R( ~- {6 g$ @ lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! 2 T. r- \" M; N8 i2 mplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... 8 M i( X, ?. v; w! QJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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