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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: X, i, L8 o8 p
; C) K: ^5 U3 J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! M; R$ z8 ^1 c) X; Y
1.冰敷
& g5 U7 m; U3 O9 A: J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 N u( N9 p# B& L9 Z9 Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 $ I, F j4 Y8 d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 J8 I* L _6 B; T
, ? a/ h0 t& s- j* b4.使用眼霜或眼膜
2 B' \, w, R( F9 `0 E& a0 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 z; R# v q8 O, @
0 ~ z3 M/ `1 C9 m) K4 C$ P5.使用遮瑕产品
" h; |3 _9 J8 w7 R( i" o" K6 b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% n. Q9 V! ^) j9 q$ \7 U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - g8 l' b8 z( l% H" E# B' r6 m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ _: k7 j# K4 ~( I O8 W ^$ Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 M6 N; r! ~+ W V/ ?( N: P' @
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马蹄莲藕渣敷眼
) b% U) e4 ]# s) g2 p' O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 I3 w& X! I) s$ i K) a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : w3 B" q* G [7 w- K( D# m( V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 G6 b1 N; w7 M O7 W" R' l
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土豆片敷眼
7 U3 p0 ~# P+ G0 t0 j: B! R. ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * o) [* @, W6 w; E: b/ e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 g( i- x3 \; D6 ]8 o" x6 E2 e" s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / x) \! \; M; X' F+ D/ u8 T c
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苹果敷眼
0 ~" Z+ c; ?$ M; m6 T2 [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 M! e& ?1 E: r$ m( [9 t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 C! I) G- k% |- H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- e+ v; F6 \2 J4 t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - q( z9 @" ^) @# C% s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 ]& w" L* _4 m- y
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蜂粉蜂皇浆 / J; j2 p9 i. r0 J9 L: M. k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " }0 L& I- q. w! c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 v: t; Y# N# \. }& E饮食习惯去除黑眼圈 :
+ m9 Z8 G5 _9 t. b! S" N: P r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 s' D/ s; V' D( X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 @( f& \0 t9 F6 @ L4 V* N( q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" n5 `3 u# v. O+ [' p6 i' b/ n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; g. e4 t/ u: J0 ^6 h: y. ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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