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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。3 _, N! b+ y4 I, k
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豆腐西施
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5 w. g- \1 C3 L, A 作用：清热解毒，明目益脑。* R9 G$ u7 F' a, f, A ^
9 M0 n9 m% r& v7 z2 z 主料：豆腐、鱼头
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3 e/ {7 i l: Y* F. H/ T8 Z9 n+ [ 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇# ?( s7 u. y8 a. q/ L# @2 R B
2 ]' i9 }( ]& k9 T& Q' o 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。) h( z4 O) ^/ Z7 ]( u
P* U _0 B9 i) o# T! | 药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。
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' c1 b6 m/ r& q; H 主料：豆腐
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4 a) ?8 N }( G9 t+ v* Y4 O0 _+ c 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣$ V3 C r/ J O0 G/ `1 G
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09