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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。! ]: s, B; ]. Q! p
/ m/ T9 K- a9 u: O- ?# {8 Q: m 豆腐西施
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9 }1 \: _1 g/ \/ N W! M0 r 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头 q" g) B5 }8 \0 A3 p
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配料:枸杞,红枣,姜
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% ^0 q# ^6 M. k! `" d 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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7 d4 x+ e" W* {" o% V5 p 作用:滋润养颜,美白肌肤。- G& o c) b, ^) A" G# l4 j7 N
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇) i' ^' n- c+ ?" i- s& ]
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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& d+ d2 ?) M3 B" }/ S3 E" ^ 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐' n0 @5 s4 z9 @- [' m: P7 O
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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, s6 D* k0 g/ j 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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