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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。3 _, N! b+ y4 I, k
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豆腐西施
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5 w. g- \1 C3 L, A 作用:清热解毒,明目益脑。* R9 G$ u7 F' a, f, A ^
9 M0 n9 m% r& v7 z2 z 主料:豆腐、鱼头
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3 e/ {7 i l: Y* F. H/ T8 Z9 n+ [ 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇# ?( s7 u. y8 a. q/ L# @2 R B
2 ]' i9 }( ]& k9 T& Q' o 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。) h( z4 O) ^/ Z7 ]( u
P* U _0 B9 i) o# T! | 药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。
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' c1 b6 m/ r& q; H 主料:豆腐
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4 a) ?8 N }( G9 t+ v* Y4 O0 _+ c 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣$ V3 C r/ J O0 G/ `1 G
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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