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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 @8 f7 m2 k- N! d7 F7 `" W6 G5 y
1 P* ]* U6 E) w7 o* T: j5 N第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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8 ]5 C2 ^3 Q) J7 L第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' d. K% |& B- E: R+ Z, e A
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / P: z) M2 S6 T# a4 p5 o
7 F; d+ t0 C$ H0 O7 i5 F) ]第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 F! d$ a6 }% x; ~8 M: N
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 " w) ~* Z8 |5 `2 s& j+ `
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # p' s/ h- F# Q% t) U% `- R
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警示TIPS 3 L* L) s& W# J( r9 o
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 . ^8 [* E& T; g0 D
2 o! ^9 U m' I8 |; [贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . t0 P. F, C8 v. |7 a
) J1 Z& U$ K9 }苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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) h; M4 W* J1 Y7 X8 x" Q橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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+ `; Q1 U* w3 A3 n* y胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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' P4 C6 a* t$ ?5 j$ X黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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1 h9 q8 {+ K8 m6 G西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + g( d1 S2 t) ^3 U
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 i8 i" K8 \: ]. C9 O
- Z( p6 A4 {( [% [( `使用方法：
) ?" }# q. A2 i1 l$ m0 x- h1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 0 _; A9 I% y6 _' }2 H- C( j2 S
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # B4 w l3 W6 @, j0 F$ O
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + Z5 H& V. |" @) u
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一个星期做2次就好
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' N) U! a3 H; ]6 F' k费用：1.鸡蛋一个0.5元 9 E1 L! D2 f" x2 {
3 u& X6 j$ m9 n- c- m8 e2.珍珠粉一袋10元 % n; ^1 F. x1 q3 c) i) Z, s
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
5 Z* r& V7 c7 ?( q6 ?( P1 i1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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* \+ i' i9 v. g0 T2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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K0 d& O H# ]8 u: k费用：1.酸奶2元 2 K& I. h7 K* B" `4 U" ?+ y$ t
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2.珍珠粉10元
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! L* p5 Q" l8 K7 K' z! p第四招 苹果消痘印 . ]4 y; [3 ]/ V5 L
, |5 T) M+ _4 |4 f7 l1 Q使用方法：
5 Z2 M0 ^+ \4 u) U* B, D1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & p, x; c0 h" E7 X3 E' a
7 D% u Y( N, X, z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 4 b! ^% p8 Y' G, }! K( L: }
+ K8 k, k( a; {" W t( {! A0 |一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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7 v& A4 H0 p( ~( k$ h* p还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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9 e/ U7 }" p% w! h! {" s7 W" ^. j俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" I0 ^# |( {1 S3 L( D% j2 ^ L俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - p7 y& v( u5 p9 A
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 7 d j8 _+ \+ G; m6 ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 w! F5 C" v* P: P6 { F2 O3 |
最后送上一个食疗去痘印的方子
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" m' c. I t. P, t7 e. D1 Q原料： 5 r$ X8 o( \; |& W6 ?% v
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 B- e$ k4 u2 U5 |
制法： ( a# b" U7 I0 U$ V0 f0 J0 I
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 b. Y9 N: ~( m8 [/ D; W8 }
特点：
2 n. d, J# v& q+ g# {# S8 l2 C9 w甜香，热糯，略有清香味。
0 ~5 z9 l6 L" \6 u1 u功效： ( B8 a5 Q9 G/ N+ Q& g4 N
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 C% H6 {$ H0 C. W此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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