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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( Q4 l% h) I* @( V3 z7 q
+ W6 l& B( h' v5 y# G

& e- v5 J; ^- v9 f5 E8 V      一、 外因造成的斑点:# W- L9 T  Y, p  u( B3 s2 c
* m# X- D1 k1 p1 c+ E3 Z
  外因指紫外线或外伤等。: p: k  f: y3 x& q5 h( V
  晒斑--
% A  y0 A/ q4 \3 D1 R  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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: J4 K6 ?& \4 m祛斑对策:) Y* A8 G- c: k

+ z4 s4 s0 i1 W2 r( T内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 \/ J; z" X3 I# t5 Z5 c3 ]' i维生素C
& x4 @/ j6 ]6 w! E# `0 I8 g8 ]) X维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 i' B; n& K3 i8 H! J# O维生素E
6 X6 O" D, D. c  @$ }1 b维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 S0 U5 \+ w1 X- |( R0 M9 S( w
防晒 6 [3 K7 w, p7 F; @6 C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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0 Z  r- K. M7 m2 O二、内因造成的面部斑点:
9 |; T7 D3 W9 W, F: O& j1 U, Y. q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* f- @# S  o6 W
  雀斑--: }& G5 T* C% Y0 }
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! _, |. n2 N6 d" T& e  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; x' }$ @: w! I! r
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' l$ u: J7 ]! A; I7 ~+ w9 U7 _
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 R) E& u6 t5 q  ?" a8 o, {% S2 H
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 [% S' {6 i4 u) d, J* B0 B# Q* |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- I$ y0 E5 X, I8 H* P: c/ I4 @
 祛斑对策:
7 i- r* P! ?: J% I0 y8 k  L6 o
   
. B$ c: [8 L, g0 A8 v/ F2 ?, u( h    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! R5 a8 b9 E; ]5 f* c( m  }/ J5 o

4 q- J5 j* W' t9 K' C5 {0 Q黄褐斑--8 }2 ]4 Q7 z8 Q! E
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 d& {% D) u/ L: ?0 Y! \  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) a( z! o- [6 C  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 f9 @1 t" J/ h
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
6 F7 ^# \7 g4 B$ W6 B9 Z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, U9 l0 y4 p4 k% n
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 w/ U9 Y. w* `% ?9 f
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" }4 e+ ?: S' B4 w& y. R7 r
祛斑对策:/ |( e( Z. }  V# L& S* a- R# |

. f. ]$ c1 u8 o- F  h+ I5 u) u5 P3 Y        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 M( ?$ g: d/ s
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - Y6 z6 j2 q( X* k( e
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 Z; Z& k; v  F
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 s* R# E) f" k: t* n" W. a  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" Y: u2 i$ }  j; ~  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; c( d4 \( I: V3 D' d' I  |5 P         7.和牛奶白斑--
' J/ }- k3 ]1 q7 [% v  1. 又称“白癜风”。3 g  J) D" u, a: E0 [# E
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& Q2 C0 q$ k- N$ R
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, L8 C: q8 V) ?9 d$ D2 b  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 C6 L/ q# W$ v' x. j9 E6 j3 X
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; d* l2 O$ b  P. a
  对策:
+ J) d% l; b0 X

$ l$ f0 ?" `3 |' h  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
$ g( B+ d; a, f& H0 q6 u
, ?) g1 g+ @4 |# Q( V  v0 m经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 i1 A; C. ]. Z7 t- n6 Z3 s, ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 b: c' _) L# d5 `* F

. O1 k$ w" ^5 \: A# ]老年斑--
2 M$ X( k7 e1 W! Z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, M3 m7 p% [+ D6 A7 n
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; [% h( X& N$ a5 ?5 P% N9 L  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& o  f/ T1 G) ]5 S5 X# }  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ \& C0 q+ u' L; F9 }( Y, I$ q 对策:! q% o5 J* n3 O4 V4 M: z2 _" U( y! h

, w2 @9 ]$ c* e1 e8 }+ j上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。3 C% X  r8 q8 B) R3 G5 A2 G1 i# Z3 |

7 n# U' z: k% E8 A$ i汗斑--
! h! e9 U5 q- h" d6 b  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
) J' j1 G* U! l% ]# N  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 |' s' @7 F- V7 I: Z$ Q- g& v$ S" h  1、洗浴
# F! N: K7 N, G8 \7 {1 W/ w  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 r4 ~6 ~  K- o% \. l) Q  2、外涂1 U9 d7 p% I% Q! }. ]/ ^8 }
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( g0 P6 l/ H# c1 u0 D- B2 J$ ]  3、口服
2 V. {+ w2 o2 e  A7 a5 [  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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