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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!& ~9 Q; a8 C5 T& [8 k! z
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( K" s3 `5 B/ N7 X% W# s. [, X# Q* s
1 L, d- o+ K% g
9 L4 p8 j, A. w2 r( G/ r# u
      一、 外因造成的斑点:
- B0 I& K6 v6 f9 ~- h6 e, @9 k$ I8 e
  外因指紫外线或外伤等。" [7 Q8 K* Z9 b! E
  晒斑--
, A$ j9 }7 r+ M- k' C" c7 V  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, }: X7 C# h9 n7 O' H

+ M$ M5 ?. ?' ?: L! e7 E祛斑对策:
' G7 p* i- C& I- G, ?
' a% p( ^$ n% X. i" T) M
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " }/ R% @. z3 t' y3 ]3 T5 o
维生素C
0 H  F* S( C' P) i* m6 v' K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 W; T. v' N$ E! V, ?  n
维生素E
9 n& X3 k1 `. J2 a# T$ K; b& K维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( r; T: p* ~" ^! C防晒 * i8 A3 s0 R  w% m& S+ x8 P  }
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: f/ a3 D8 G4 h
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二、内因造成的面部斑点:
% j; l: ]" h) ]7 f; ]0 V! ?  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ F' I/ q7 `* ]1 r
  雀斑--
/ H( `0 m' j" i& i. s* E  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 t( i+ ?) m0 c3 m
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% X, V: i4 C4 f, q& S1 ?) `/ k' y
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
# H0 V- f' y4 B- Z3 M5 ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
: `7 c# x2 ~# }4 v" a. P  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; P; S3 s$ w; f5 m2 Y) y- C: @  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* l  X1 g9 M6 T+ g
 祛斑对策:: N2 V3 D( [0 a4 v3 a
   
: k; N  {. v6 Y6 b1 J    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 N* k4 R) ^; R- J$ y/ j
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黄褐斑--0 V: N% h2 ~2 K) M3 r* H! k$ b
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ Y, n; q) n9 o+ l5 i- P4 k  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# A- h4 q, @  N8 v' o- v  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. k& I, U6 h2 i; O  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& R& f) N) r$ x& D- a. a* a
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 |9 w9 t9 L3 x" i4 I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
0 i  X7 b& c' C  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 h2 B; K# t8 J2 u) Y祛斑对策:
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8 c! Z  O8 h2 K3 w        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ S4 F. Q) E7 l/ H  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - `" [. g1 {3 f. }
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) g% Z4 [1 U+ `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* Q2 B7 K. ]8 t8 E" K7 L9 v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* x& F0 Z9 ]+ x) ]2 p; E  t  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   % F2 k- _& R7 \  u0 u" M7 i1 I9 A
         7.和牛奶白斑--
' _& y, K2 ~0 U! f$ @5 {9 f7 o6 P* a  1. 又称“白癜风”。5 m( c: W& A: K) Q8 Q: |
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 R5 x, N: {6 O7 p* {- r  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 A  K; `7 _# g: g8 y/ ?! u7 X3 w' @  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  h% u( G- J3 C8 Z2 C+ e% F3 _  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  n$ m9 g3 z1 m4 g  对策:
, a3 h. p' U8 W$ E. p, W; Z

  Z2 x. s. I+ X/ r0 H0 `  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ V% M8 ~) d0 N3 a$ @( [- X9 Y
- h) f2 b! a! G1 Y" X% _7 p
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 T& k. ?1 u5 F/ K
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 b- q! s7 z* W4 K0 A  n, A

! u7 D7 u) x- v* K( u: j# e老年斑--, b; Q2 Z- t" l5 H
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
  v9 e2 g1 }# M9 d: @; y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" s: x  Q+ c5 ?% ]+ k2 V- Q% Z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 r; f) A4 Y8 [9 m7 I+ g: s4 g  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, k" p- O0 j/ F* L- A8 a
 对策:; S) E2 @0 T' V; R: O

. C' W3 P5 s3 @2 K' O1 f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
6 {( u/ z+ y6 h' Q$ M/ D0 U- A( p( s8 v' l! [
汗斑--
8 n  z4 a5 f1 f- g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ p# Q6 C6 c, Q7 n, h5 Y; y# P
1 _1 G& [, N( K
对策:
- k! E3 i1 h# Z; p, `- ?# j- N
, u# G- P: ]3 l! `4 Y+ m0 Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! ~, {# s5 M  W8 u  K# X# d  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, U8 ^' t) y9 j) o  1、洗浴
$ M' ^6 S; z4 A& o  S# Q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% C  a0 v' }. S3 O
  2、外涂
8 v  ^1 @, p% y: E" \+ i  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( j, a7 G# Z4 u+ U  3、口服3 B& `! w/ i7 S
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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