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生脉补气茶: E3 R' S3 w$ C' G* j1 K% m
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 x8 R4 K, R5 Y' w. d" l 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( X, p+ y, `& V5 S! \8 O! y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶, x. P8 ?% q' l6 I9 K, P+ M) p/ k! k
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. A( c5 M+ x! c; K' o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' m+ i4 ?" i" `2 \9 r; i' c 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶9 a& }/ ?& @5 _9 Q" J
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( T; w( k* H3 [, ^- [1 |- K2 t
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 z# P* Y" `; y; B, I; A0 F2 j
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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3 R9 Q& a7 u p5 H# [2 O0 V) g2 ? 补肾益阳茶- y4 n' @2 y% E7 }/ U
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. G0 q% n( u. X! ^( y1 x9 w 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) h) `. u* y! b6 E! N
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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