|
(1 )客家雷茶+ s' a; L. \. B$ e( k2 r! j
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
m' N8 B7 ?% t* c8 a. X用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
$ P5 \7 y; V& q功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
# z8 m4 a s) n (2)荷叶饮
8 s! x3 n' m& k% P8 h8 U茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" U7 Z, g4 c) T7 ?4 s( x; W用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& Q/ S9 R* e% d/ K$ `' `+ k; F+ J, t
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
$ e% Q8 l1 @* @ (3)山楂窈窕绿茶
+ p4 G& V/ ]" x0 X茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。% ?2 Y" S+ i9 J, d, V& [/ D# o) ^
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ i! ?8 b3 x7 Y6 G功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
8 d0 O1 p+ R% I: Z( T (4)乌发活力绿茶
4 g+ j; ^9 [+ F7 i6 U- o6 Q- f茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 `0 g: U$ M( ^$ I( r/ b3 A用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。) [! {- Z, F' R* B( Z- L. A
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
: w3 `3 I; h! U( I1 `; n: |: R (5)清新减重绿茶! a# F R8 E: D9 a
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, d- K1 f! B2 l! O- _! I/ _% h, Y* t用法:有沸水冲泡即可饮用。+ B8 O# y# ~3 _% W2 E$ z7 V* d7 X
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。" z( @, R: ] r$ v
. I2 s. U3 r& C; T
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|