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(1 )客家雷茶
1 [+ ^/ Y6 u& C% d茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- p/ t' o6 m. A4 U- i, \用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。, g S3 T- R. R( ]
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。9 l, V, o4 H) ]+ n0 N1 A* R$ T
(2)荷叶饮
: d# @! c4 f) r/ Y/ o( {! w茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 q, F+ y4 `0 r; x2 C) I
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
; t R0 p) E6 i" w8 `功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. L8 R6 q0 ~6 u, n7 c& m
(3)山楂窈窕绿茶
( j. K, a. o. [茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: Q k) ~; n, k) V i
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
n# h7 I& @0 X# Q功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. ?6 D6 [" D* _
(4)乌发活力绿茶
c% {# c: m$ k2 B- n茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。! B2 t- m" j: A' |' w
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。* V: t: n/ C. n" X! c' F# ^
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。: @% D# S+ g G1 {1 N' q6 w
(5)清新减重绿茶
3 D7 k& ?! W/ @/ ~# w0 f, X( Y7 u$ @茶方:绿茶1公克,大黄半钱。* |: J8 S& A+ A0 h" K' i: f
用法:有沸水冲泡即可饮用。1 H% n/ ]$ W9 h6 j& K( H
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。, ^( @) W+ F: I1 ^
1 y3 T; [2 l* Z4 y$ a[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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