|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
- Y- O' k' C9 {7 y5 Q! B7 r( b9 R4 q7 Q4 A% u5 J8 T" v
 [img]
/ A2 n1 }. m/ t
; ?* s0 x% V9 [4 u- {" q/ |8 ?# Q8 {成因:
( f2 v1 U5 ]' x9 }% m- e6 i, Q! d3 P! e4 [$ {
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
q9 h- I& G8 v! R* c6 ^4 |8 w2 J$ {
症状:
8 Y7 R/ d3 x) ~# I* Q" y7 H' M5 n7 _6 w
皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 4 _6 ]! {( x a# e; O. ~
- Z; S+ ~) v+ I. D4 h8 l; T
权威解决方案:
1 E; L! v5 v0 A6 H. ^ s% q4 u' a+ u) v: Q# P2 f, N
1、一般补水步骤是怎样的? % Y& C' r% i4 n* S: s+ b! z5 f
2 k1 X, h; u. L6 c m+ I, x$ U
第一步:洁面 9 A+ `0 H0 U: i8 u6 B4 e7 {
7 L7 V% z5 P5 Q! ?: \ f
在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 3 B3 X! z* A9 v7 M% {
( G, ], x$ ~& A+ i4 t3 c7 P
第二步:二次清洁、收敛爽肤
, M E: v. d$ n. z: u0 e& z, F p7 v k: c' V, Z, U& a
洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
1 X- h( a4 D& |5 d. C3 n2 p. g1 N3 X# K& v4 k6 a& A! ^
第三步:去角质、按摩
# O% H0 y' d' E U' ~6 _
4 W( j1 X e$ L$ O这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 . q$ C3 V$ K* \0 D V% Y G& X
+ B0 Y( [; M( t% {; h! x- ?第四步:敷膜
6 C: Y( }, ^& K% } O. S0 v3 j5 s: K4 z/ i, {3 a H, t' [
在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
) W* S& c h/ b: V6 o6 S! `3 y1 I$ n9 \
如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ' _: J U; R- M- b/ v
. o( y3 R) q4 ~$ F T( N在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 . Q, K9 U" p9 C( \
: w# S" |1 d: o x4 f5 m另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
- o* f+ L3 C) n# A; U# |7 m8 `! x ) e) s) `1 E g
2、如何才能有效补水?8 s! ^$ p& L! _5 b8 ? @( L- G
y; P& R+ U: \8 l' `
1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ' u' f$ z0 @( R9 b
; @3 g' ^) G& u6 I多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
) D1 q* T9 U$ J5 ~' v) t, g! I% D( @8 r5 A
早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
& H2 L* A7 m/ t3 n# ]
- _, J9 ?: z+ d e2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ( [) o4 T! ~; [1 }) q. H% i% I, m% k
3 R: Z! _8 w- }# G% C1 G8 P- _0 C5 U夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 + c- I9 m4 J$ B+ y
8 ]" y* h) w2 B. [9 }3 M" U7 W5 x! x3 L提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
- k% `% d" B8 ]9 d+ B9 ^3 [( s8 r
& Y$ F" Y. w5 }3:蒸气保湿,经济实用。 ; J8 i8 z0 B) p8 Z# Y
) D9 z0 h J& ?
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
9 f6 M. t8 E+ Z+ ~' A/ w4 a/ @: X" W3 t3 |( A y
4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
/ \4 S# {2 W2 u5 D9 l! |& \4 t1 @
T3 d: f! O r+ F* o& a7 o& K不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
9 j, H$ J, f: x$ f# `( c Z/ [3 m4 i2 N# p" Q& w6 n2 ?5 X
5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
! X% Z2 n1 {! y0 E9 e& A) x+ o. z* g+ ?5 S$ m. V- C: p
真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
' w( V8 [$ v+ e3 x+ @2 |+ u+ q! u0 D5 G2 \
6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
, v1 h# Y) K3 E9 o* i( h2 n1 z% v0 I& R( | |& T2 _3 T/ v
保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 + h3 Z! q0 o) L0 T6 R
6 w b6 @( Z8 k0 r
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
1 |$ O# s% T& O- |; w: v2 ~5 b9 n' r
敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
; r/ K( Z% \+ W3 r$ Q- T
1 r4 [# V4 p* i6 r4 X" w' f2 @: F8:避免用过油护肤品
6 |9 f) C& |7 y( N b* ~5 z7 n1 [1 L5 q3 ^1 G
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
* a- \" c a3 q# e% {- E4 L0 v* y* H; n' M( n% W8 o
最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
: l- @4 J& Q8 m* U% C/ b V & z s' u3 e7 J5 K7 R- j6 J+ R% }) P
& \4 y& z R) Y5 R% G3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。; F4 v; ]! F5 [' Z
1 ?0 d$ X& i5 ~- e P6 }# v1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 7 I2 f* v; G! x9 F* _$ {0 n) U
& n5 X/ b( n! y1 N1 s- Y5 J0 a3 v
敏感性缺水锁水建议:
1 S3 F: l- D+ _
3 e9 R9 F" |+ N/ y) n) `(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 6 h2 R3 J* |# ?
' D }: t# V" v8 L2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 5 k' T7 m, J7 }/ ~- ~; ?+ S
a4 L3 ~3 k% _6 Z) L# O' Y环境性缺水锁水建议: 1 m/ \- E; p4 K- B' _: e. d
3 Z* H) Q w( H/ e5 a' u j# ](1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
8 C+ p# O% G: A" f8 ?* c3 K9 x; M* t/ F
4 d/ z r/ n, l5 F- T+ I5 G2 c/ F! H(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
/ Y! N9 B. ^! v6 K3 q2 M- @% v# G" [3 G
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 $ n5 v" d9 L1 \' u' I* f$ K
; W( o3 L+ L: d* O5 X0 z
油脂性缺水锁水建议:( H$ b& ^( {. i. c* C B
( m& J4 H/ S; X
(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 / v- a+ T. ]0 {; t
- O! l8 B* t( @- W
(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
: b% N# L7 u5 G! v0 D' ?4 y0 z' J: i+ M. s1 V( I$ K
% @" s/ f# c$ y: R% Z5 X! ~4 k0 y6 s8 `
|
|