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大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 j$ e, R, [9 g) X" q0 C7 W
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泡温泉怎会惹上阴道炎
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% G1 g& A* Q: r$ c泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。 M9 W: Q: o! W6 }9 \7 a% C
6 n* g* p5 |; Y月经期不要勉强泡温泉 f: J. i- z+ Z9 [0 M
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月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。" p) n& V8 E- N: W; v5 w# x' @
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+ K2 z! b6 w; m/ l# [) }如何科学泡温泉
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1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡； ?% [5 i/ Q( N# w9 `2 H
0 Q9 ]1 j6 B0 m, W4 O2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- t: i: C* A( V* J- g
+ Y7 B. k( Y, k6 e3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；4 |) a$ t0 q# ]& l7 o: r
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4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。 U4 j: p9 a* _6 I
1 ?! Q' a3 Z# V. t ^5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
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: C* n& V x7 V2 v3 t8 A3 o6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, \1 J2 Y8 v) [7 G. z
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7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: g5 h8 Y4 [' u0 p
; U" A6 @: M2 I( p9 u# p$ L提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。- b8 q" _7 b* q+ B
" B3 l0 N, a) c( F温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 8 b Y6 r$ K4 C+ {, d& q- G: @
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发表于 2012-11-30 10:40
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