美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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; v- {/ q0 s( s& L* u" [! j+ P  X  }黄芪红枣茶
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材料：

% U- X- j- o. ?黄芪3—5片，红枣3粒。
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) S. T0 H% v7 ^) i9 Z0 G作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

  w2 ]# L2 v3 g9 q3 f. [材料：

6 `* P% F' t! f2 ?( g( M花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

( J* w0 _% u! v7 H6 [+ h0 E作法：
7 W& o1 n5 X; [+ P
) ?3 T$ X% _$ Y* W' B  L1 l1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

& X9 p  t( G" |& G. q# R  A2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

% x7 W  g/ {9 N( [& J4 {8 m/ `3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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7 s; m! z) E( h4 l, ^' a效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
1 F% m& Q% k* M% F% V3 x( b3 X0 h早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}