|
本帖最后由 丁飞菲 于 2011-10-21 01:04 编辑
% j) Q9 ^4 g+ p3 L丁飞菲 发表于 2011-10-20 19:41 $ _: v( m" H# `, {/ e6 {
不愧是才鹅啊,一上来就一鸣惊人,洋洋洒洒一大堆,把偶这个自以为是滴养生达人都炸滴七晕八素滴。学习啦{: ...
" U5 P+ |" O- k
8 d6 W( i8 {, r/ A/ {汗,亲就别将偶啦。偶充其量也只能在坛子里卖卖乖,可不敢有太多滴造次哦。8过,偶最近潜心修行鸟一点时间,倒是弄出鸟几个简便易懂滴方子。
( l C0 Q" P4 |/ D# K" q) k借亲滴宝地与姐妹们一起分享啦:
8 Z+ H0 A R% N) k0 D/ ~$ t去除色斑:香菜一把煮水,每天早晚各一次拿此水洗脸,大概一周就有效果;
5 r3 A* f3 [" |' h+ e6 f去因上火引起的痘痘:绿豆粉加蜂蜜做面膜,一周三到四次,效果显著;* ^7 A7 B1 i) \
减肥(任何体质都可以):柴胡10g,白芷10g,甘草5g,泡水喝或打粉灌成胶囊亦可。午饭或晚饭半小时服用,抑制食欲(饭量大的姐妹最好),清除毒素。12天至少能下6-8斤,一周至少服用4-5次。偶试过一次,上午泡水喝,喝了两杯,中饭就没胃口吃饭,直到下午下班回到家(18:00),才感到有点饿了,但只吃了一小碗的稀饭就已经饱了,而后直到午夜两点休息。期间除了喝点开水之外,没有进过食。第二天,大姨妈来临,没有喝,直到今天是第五天,都没喝,准备大姨妈过后再继续。喝之前,偶称鸟体重-75.6kg,喝后第二天称体重-74.4kg,直到今天下午,体重一直没变,还是-74.4kg。所以,这东西减肥效果还是不错的。没有副作用,喝了也没有不舒服的,反而现在走路都有点轻快的感觉。 {' }% \! D& t, \% D
先说说这三味中药的作用和功效,可以让姐妹们一目了然- @, V3 Y- F0 g
柴胡 柴胡的功效:! y' a& j; l* c& m2 K
和解少阳,舒肝和胃,升阳举陷。治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,月经不调,子宫下垂,热入血室。7 \, P; r" T' p* H9 g% u8 V3 \
柴胡的作用:/ y( f- S+ c5 j3 G, N% ?% @
柴胡的性味:苦平、归经、入肝、胆经。功能:发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治:感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。- |" j$ I/ r0 k6 u. M+ P# d
现代药理研究证明:柴胡具有:1、解热、退热作用平稳可靠;2、镇静、镇痛,有解除胸闷胀痛,开郁调经作用;3、抗菌,对结核杆菌有抑制作用;4、抗肝损伤作用;5、抗病毒,对流感病毒有强烈的抑制作用,对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。
; y" ~# X/ X5 j% c+ j' o- c主治 疏散退热,升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾,肝郁气滞,胸肋胀痛,脱肛,子宫脱落,月经不调。, G/ P+ U! N7 Q
白芷 白芷的功效:
4 g, h* b2 B$ K9 w3 L 祛风,燥湿,消肿,止痛。
( D! y1 f9 Q1 q+ k# q& m. w2 } 治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。
' u! [3 A7 H. y' |' }3 d& a$ s 1、《本经》:主女人漏下赤白,血闭阴肿,寒热,风头(头风)侵目泪出,长肌肤,润泽。* G8 p: s. ]; p: U8 l$ }7 D- _# x
2、《别录》:疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻'),呕吐,两胁满,风痛头眩,目痒。; ^! v) v' A: X* O5 N6 R4 H9 |* f
3、《药性论》:治心腹血刺痛,除风邪,主女人血崩及呕逆,明目、止泪出,疗妇人沥血、腰腹痛;能蚀脓。' {3 C6 ^4 G1 r4 B; i
4、《日华子本草》:治目赤胬肉,及补胎漏滑落,破宿血,补新血,乳痈、发背、瘰疬、肠风、痔瘘,排脓,疮痍、疥癣,止痛生肌,去面皯疵瘢。
0 @, ]- J7 X& @) L- @4 j! D- J 5、《滇南本草》:祛皮肤游走之风,止胃冷腹痛寒痛,周身寒湿疼痛。& K/ m( X, u7 N
6、《纲目》:治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛,大肠风秘,小便出血,妇人血风眩运,翻胃吐食;解砒毒,蛇伤,刀箭金疮。2 S' D5 w; J- o$ W5 t. ~
- l% d$ N7 }5 D$ _3 E9 G' K, N白芷的作用: 1、白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用,能使血压上升,
0 @/ m$ n( c. n4 Z3 n脉搏变慢,呼吸加深,并能引起流涎呕吐;大量应用能引起强直间歇性痉挛,继而全身麻痹。+ Q1 e0 y K( D1 `+ b) |* T+ h
2、白芷有解热镇痛作用。& n6 ]6 Q" C1 v# R8 k! D- f
3、白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用,对L型结核有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣
1 B" D2 A# b* x8 Q$ V菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用,水浸剂(1:3)对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。" J, P" n$ d _- W; n* Z7 d7 L
4、白芷有降血压作用,其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用,作用时间维持1.5小时。
/ ~0 p( p! o& S1 F3 x( d 5、白芷有光敏作用,其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”,可用于治疗白癜风。
$ A6 k/ V: z/ X: w6 f 6、白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。- i% J: M; @( A/ Z( V- M
7、白芷有止血作用。( y# ]( Q9 L2 d" f9 _8 V
8、白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射,对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。% x3 h6 V# F% X. a3 n, ]- t5 K
9、白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用6 H; `& Q8 x9 r/ _
甘草 补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
; \) l5 n) j- o) w S1 f甘草的作用:
S7 w- B7 o5 k3 [$ N8 r 1. 用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。
1 h* v# U5 l! M" F6 o, g! s 2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。! G/ r N1 q2 ~: W, [5 F
3. 用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。9 z Z2 ~" y1 M F! h3 z% Y
4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。
/ C2 T3 ~3 @ q$ ^+ K& o 5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外,在许多处方中也常用本品调和诸药。8 U4 D F. ^4 G# p3 @
此外,现代用于胃及十二指肠溃疡,常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用,故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。/ j- m; m0 g4 _$ n: s+ W7 s
与大豆合用有解毒的功效。) A/ E' }/ ^+ y5 v
西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。& j9 R1 K* [1 W, ^+ {" U2 V
甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒;香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。 |
|