|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 0 ]% l1 R+ O+ W
1、茯苓蜂蜜面膜
6 F, G6 X2 Q% g W* y v( P' b材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 5 L8 w' a4 b! I
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 " k" h0 r* D: g6 [) F0 o1 t; h
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
9 p, _0 e7 Z+ j, d, i0 K% Q2 s2、三白面膜 3 j! Q+ s% N0 ?# y) T- t
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 5 ~' G: O9 z& A/ E3 w) m
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
% s; z- h/ C# I4 U3 H功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 1 v' ^ w7 r. q
3、杏仁茯苓敷
, w0 w% t" d j3 y材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 , Z: L$ _2 a1 ?+ K
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 - G: [" M B# T5 v
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 % ]( G# {2 f2 `+ f" T% J! L8 n
4、绿豆三白面膜
6 J; U; c8 ~& P( T# n4 }, S7 \材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 $ _' L) u G# b, |
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 / J0 U9 R8 @2 H& G' ~ [3 ~. D
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 ) b7 b. d2 d/ H) w1 {% ]
5、银玉面膜 ' a4 p k/ A; t! H" ?# G7 ]
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 ) x# }% Y6 [" H0 C( g
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 & U* k$ [/ E; \* e
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 $ L& b4 u [( i
6、三白汤 " n/ v9 H6 I$ M0 C8 {
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。' S: F0 S6 F( A# @
* ^% l' ?; @" v4 ^ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|