本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 @8 _3 M, X* L7 R7 g1 y: u9 N4 ?4 ?0 D6 e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - R P+ L( h; f- e
青木瓜 1个- A# H* F( t+ n- w
蕃茄中型 1个
6 u; n" T1 @% Q8 @3 s辣椒 1-2根+ \6 e- ?: k8 ^5 k1 I
虾米 2大匙; _ o5 p3 {" n
花生(烤过) 2大匙
8 t9 H h" w% ]6 K5 z1 [" h蒜头(带皮)4-5瓣' Y# A+ T& s/ x- u& }/ Y! n3 s
长豆# H) V, V0 N$ s
视个人喜好添加) l) B+ Q+ B1 z2 L5 b: p
鱼露 3大匙* }% V4 W- k6 r( `3 l1 C6 {, t: U
糖 3大匙
( w- d: j6 L1 o) {$ e柠檬汁 2大匙
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" R; m- @/ f; X- S, E2 `[制作流程]
4 N0 x$ _7 ^ O( r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 V' f) ?; _: N0 ~5 |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 o" L" n; v, ~3 w
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