本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' i' v! Q( M e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 Z% T/ H9 h& k9 y0 u* E# V% ^青木瓜 1个
* X- i. H1 L# B& Z蕃茄中型 1个
0 V8 J: [4 m! E辣椒 1-2根
$ q' q \" x7 F: ^% E! w6 c虾米 2大匙
5 b+ X4 Z3 u( s* D" s# h$ D D花生(烤过) 2大匙
) H+ P) _" W# [% {5 _ z蒜头(带皮)4-5瓣
, B0 G, k2 r* l( U; w8 Y9 V7 r长豆
; M7 G/ T6 p7 `& F& ^/ C4 i视个人喜好添加
/ G; h* V" m: u% P: ]鱼露 3大匙
7 ~7 ?! ^+ Y* R" F糖 3大匙
& q, I$ d2 l. T/ c, c2 F柠檬汁 2大匙 & m2 u1 f i2 M0 @1 ^5 O' |' v: a8 K
2 l/ N1 D! k! N5 T* y5 a( ]
[制作流程]
; t1 \$ h2 ^1 ^$ s& f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" X# C N @0 y1 G% [* X0 d6 Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ^! g. J! Y7 O
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