本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! V' ^( L0 i$ n5 w4 |( f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; _0 c/ N% R! Q2 Y
青木瓜 1个
2 k; B# W9 \1 q. V" p- ]蕃茄中型 1个3 u: Z- ~$ p5 H/ h$ D
辣椒 1-2根2 c3 B3 S/ }# n; ?* d
虾米 2大匙0 i: N- R K# ?% D0 @ C/ f
花生(烤过) 2大匙$ P, Z' y% d: K5 \ N: n
蒜头(带皮)4-5瓣$ P& R8 a6 ~1 v \1 w# h
长豆
# j) o) b0 p8 e视个人喜好添加" K# Y1 A6 r3 t
鱼露 3大匙
: X. g! ]6 ^4 x4 ]2 a, Y @糖 3大匙
. F t4 r7 V! b- j! e" |1 |' j柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ) P: A7 ?) N+ M+ M; m( P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , u/ ?& k: e+ j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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