本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 T+ {1 J. r. o7 K) U: U: G; f0 E
4 u; H- z1 e5 Z+ t. Z- C j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . ?) k- M ?: a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 }0 [ W! e0 m: H& E4 A0 Z青木瓜 1个9 w" t; |2 M( V* @6 F4 d, W0 `2 {
蕃茄中型 1个
* c& w0 ~: [7 K9 {6 \2 u* [辣椒 1-2根
3 Z$ I, h n I) \8 V3 I虾米 2大匙
! l" J0 V3 Y9 V- N# r4 Z花生(烤过) 2大匙
2 L1 S( B8 s5 W6 `/ G# S2 A5 ]: Y蒜头(带皮)4-5瓣" v1 [& n1 N) H1 y6 F
长豆$ [$ @8 f8 `. Z# U( d$ H" p
视个人喜好添加
9 l1 \& @, _6 ^! A( Y# X0 t鱼露 3大匙2 n* j% A9 ^' _5 J7 ~; H
糖 3大匙1 i$ Y- _- e1 N3 f* n0 g% s
柠檬汁 2大匙
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: C9 G: b! }& m: |& ~1 @* U[制作流程]
7 |: @5 h/ i& A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) W* F( j6 Y8 s+ \4 ]" w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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