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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
" e4 ~8 w& I2 _1.买来青鱼,切成鱼片。 0 j1 G, X6 ]. v* A( a
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3 f! t) P- L/ u. i: ~: ^3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 a2 c! K; f2 }- g9 ?" o0 u4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 l$ F" Y; K, V1 j5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 2 `: \$ }! F: T* i0 t) [
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 C! P) J  j, V$ b二、
) m% s3 R5 b) {  c4 L' f( G4 `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 d  B0 g7 |$ M2 F或Tilapia(罗非鱼) + B2 @7 t# d7 E2 W5 N
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! P2 @  [' L5 T3 E3 x/ Z2 E一条 7 f; F- L9 x/ l: j% X4 Z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 T* I' I& M  z6 U6 r6 N调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 }  z0 O6 E8 k9 m" z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ( L: ?6 x. J6 W$ u
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 r, s9 s) h0 g9 I* K另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' v9 U/ J: `- S" P3 ?" `/ g4 U做法: : l8 {$ R  K5 D2 C
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: ?3 h: s2 f% J7 U; e+ k2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 C( k+ h1 e* b3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 _% G3 x, z. y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 # A3 R# B6 c; u% ]" q- y0 r8 s- E! c
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
$ B* n' }/ b! j' `3 U& T
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
" o  \3 x1 t' ^8 D& I" T8 C4 H偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
$ a# s# c, I7 w也挺好吃的8 `. j" W# z$ `6 {
不过还是没有饭店做的好( H) m6 `# f7 O! @1 y# Z" c5 v
可能是片鱼的技术( d2 r0 b+ S2 Z% h. e/ ?' Q
以前好喜欢吃水煮鱼,9 l( p$ ]7 ]/ z% D9 G6 ^1 `( T
太香了7 J# N5 W1 A+ U  k+ v
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
' R; ~+ C5 s' B9 ]0 Q6 n唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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