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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 : Z/ I' h3 f2 o2 p

+ i% A6 d- E2 \" ^9 i诊断:干火 / a+ |: ^( K! E4 V2 k3 \) {8 d

& @( h( [! c3 j* n/ S* y& y治疗方案:用水淋灭“干火” . a/ ]/ b/ n$ K7 T
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 0 ]/ W* d6 A( t

0 e& h! u, J: j* a' }保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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: r9 {( F' H! q2 ~6 s! I, V+ A控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。/ M+ x  r% ^% c" C) S: C
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 - Y/ F9 R% |$ S
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诊断:心火 4 y  i* Z3 G) F2 [8 y* @4 l; P
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治疗方案:舒畅
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6 d' _8 |# m; }! z保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ' H; q) {8 H/ J0 O% q9 F( V
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。$ E: a- G2 A6 R. v7 v/ }
症状三:带脓痘痘、干燥 % M- _5 F5 r" S# J

* r$ u( U2 D  N# E7 W- N诊断:内火 , N( d0 M( o# n( B) Q5 y6 x2 ]

' T( b9 w0 Y8 {; G7 c  \7 X5 s" t, |治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 9 Z4 v+ W& P+ Q+ {- ~/ ^
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。/ G3 N9 ]8 {1 s( E1 f( A# Z
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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