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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + }5 }3 m. a7 r. j
1．禁忌 + s& e1 V3 r; r! z" O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ z7 J# T) z: ?- T(2)女子不能接触擂台。
$ ^6 y8 _/ [3 \$ _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 T' c8 D( l4 }& G/ M3 i
2．计分 7 h, X, M; X# f: |9 q8 G' u
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 M( w9 ^. v( |; C, |
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - [5 `/ E" t9 Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " A4 ~9 f' p# M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ D8 N& q5 D( G) f0 R" F6 J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 w& Y1 |6 S( T# Y& W" O& k, ^4 X/ e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " d- x- x9 }" [& ~; j: C) i
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 [- i/ w9 A. a: _. s- r
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* X+ ^" B0 T) K q4 q- M3．犯规
& h# {- r9 \4 J3 u- A8 j凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 K$ c- P! h3 M8 r
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 r4 F: u* ?* ~" x& g(2)插对方的眼部。 ( \ _' }9 T0 g, P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% R9 p$ i+ \0 E/ j8 _" n3 H(4)攻击下阴。 $ e8 x4 }1 |; [4 b7 ^) M
(5)锁对方颈部。 9 y9 N) _( G9 ]7 Q# L" y
八、赛场工作人员 2 l+ @7 ?: D& j/ h6 E+ O2 x k% _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 o& [0 M1 v0 Q- J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* ~; w7 g+ w; V# B3 G6 G3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 u: R3 z8 w9 ]) ^& R, S# T
古泰拳的基本拳法与招式
$ j5 c8 X4 Y/ d+ W! y4 D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) F. C& G8 q0 N# \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + J1 @) Z3 v- N1 l# N& Y8 h
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 c$ m( b6 O* Y/ g5 X% O3 T/ _" @7 q
" G @. t9 C6 b(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( o1 \- [# O2 z: \" j, e5 a
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , a1 y7 R9 C6 m3 C2 C
(3)按耳 提留护面侧 . t% F( o/ l3 q; w
(4)拦格 手自外内拨
4 g% h! a0 G7 ](5)斜挡 抬拳斜上格
8 W; z: b, T% [5 b- e! h( Y(6)高提掩 双臂轮流高抬 + f" O' r. S W& g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; n0 \2 O) Q( L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) N B9 U, S. k% s# d- c7 s(9)踢臀 侧举足后弹势 7 x! i# e! o% I1 p9 F% a
(10)耍膝 双膝连上提 2 h6 {$ g ]! r# U) _
(11)献莲 俯首前触势 2 F2 Y2 {5 J6 t* b
(12)回踢 回族后摆腿
% a# n( H1 i; U: N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - N8 x6 e) d) u' }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 _' K. R' g/ q5 y6 J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" n/ ~/ Q, r) A. H' m' y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) O1 d% P) z- g6 U; u b4 U0 y
2 `. l. d- Z& z& c0 U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! G+ d; T- N$ j n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 \" K3 B. S9 W* B& j2 e6 ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 M, e: B# _7 W; ?% A盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& X6 Z1 B5 d+ E. ~8 j8 {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ Q6 v" R& p, t/ X2 E( F9 w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 Y+ D; p( P1 f: `* y$ [7 q
* L( Q/ [0 l" D; x4 u! J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ ^& b# p9 O* N- G6 E9 ]1 _- g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 \, F W! U( Z头两式：前抵、侧抵。
5 g4 d$ R2 ]* `$ Z# @& M5 z6 Z- j5 ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 b! T4 z) Z6 L# R/ N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 z7 V% e; ^. r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! p2 J4 F- @9 B# Y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 {1 ]3 @4 y; b |5 m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" k5 J- S1 I4 B' M" _$ F0 I并(相对) 合(进) 取(执)
M' C0 d, ]0 R. ~1 b4 ]1 }1 a藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 v9 o. W4 \& u' J冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ n# C! ?' M4 v# n1 G _8 Q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ ~5 l6 X. x( g+ A. B& `投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 j0 B6 h/ e# M; w: Y5 Z$ d% G
拆(解) 避(闪) 答(还) ) w# \9 b' L0 O& p1 O) [( d
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' N6 F g1 e3 E# Q0 |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
n. c3 w4 G! m2 X! M9 ]4 f母 招
5 w$ D; g' s, O/ k; K4 S3 b曲折步形 外围招架 3 a# ?! e8 B1 x( ]5 @. ]3 C
飞鸟投林 内围招架
* G, ~1 [$ U* S+ z5 f, O依诺挺剑 内围肘 4 D8 v7 X; v: [2 a% p
爪哇标枪 外围肘
$ @) C0 M& M$ C2 Z( H拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * B- j+ ~, x' s% \" y0 U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) T4 g& S$ v. c/ U. S, o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 o: \3 `2 r2 F2 R; e3 i$ k
击木楔 肘击对踢 8 s# ^& J+ y' q9 c. m) y# f( R
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' p& ~- o5 L& W3 M8 r断象拔 肘砸腿股 5 y y" D/ n7 e4 u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # ~8 T& n5 V# t' |7 P, I
天王转化 蹬脚对踢 5 r: f' u& [9 h5 k4 X! k, e t
减火焰 格拳反击 : Z: G; ^3 ^+ m2 _0 S1 P2 O3 H
魔王博猴 踢撞对拳 ) v2 C; U/ M- {/ U
折象脊 拽顶撞膝 0 [( |/ B/ ]* c) G
子 招
* v1 b/ u p' B, V' k神象奋齿 挤身冲颌
2 o0 m+ x3 a0 j _7 ]抹面腿 格拳直踢面
# t0 X* ?# l2 O5 P鬼王搂美 卸拳拿摔
Y% F9 i& ]5 n天神射箭 封肘冲颌
+ S" O# L' S3 H* I- `2 d9 W0 q) ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
- Q. A- B/ s! j9 ]2 v4 ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; `4 I, j& S- r0 C野鹿回头 后蹬追踢 6 ?$ N3 d k4 v9 _
神猴献宝 内卸冲颌 4 o8 e4 ^1 k/ x8 b: \( Z+ c1 g
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 c9 e7 ]% u: n* ^; G# X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
?# e9 f! ?. e8 V9 E& `( [越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 x% r) G, U$ v0 N漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 W, R9 m+ K' A7 c1 ^9 A K扎花环 内闪肘刺胸 ( R# e' O% a1 @1 q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 c0 P$ R8 b! p# k( a斩葫芦 内闪肘劈面
P2 K! d6 W |; j, w' p) \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( t9 T) k7 {1 ]) Q- X) r6 G! c隐士投湖 飞身头触
7 [- k9 N: m) ]+ j; }麻雀取水 上击拳法
& n3 e! X& o2 E- N天王掷轮 转身鞭锤
* Y, l q$ W2 [& `1 Z鳄鱼摆尾 反身后蹬 , T8 i8 I2 ?* m5 \% n3 X
鳄鱼戏尾 三合踢法 / p$ A" g$ a: ~- h: i( C- o. ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 - F9 ~% D' I! c2 I2 u0 a
蛇驱壁虎 连环撞踢
# r% _3 ?, ~. q& z雀女戏水 挟劲后抽踢
1 y' x: g- l' @& O, Q/ q天神制军 冲身蹬腿 : p4 s9 g) a- ]2 R) [9 Q4 `
天帝过海 飞身高踢 " p. P) c, R# o e, ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( ^2 q1 D; V5 T& w
战象交齿 双肘下砸 6 Y( Y1 Y( E' p. ?
转战龙门 后抽肘法
( z5 V3 d; U) q e+ o+ ^3 D波涛拍岸 转身肘撞 3 b; u) p* a: Y$ s
流星冲霄 飞身冲扑
" N7 C+ B8 h3 G+ i# R. `神猴腾空 飞身膝撞 A( a% h8 O, M7 P% R
天神搏象 低身环膝
6 Z; W8 y% o( `, R5 J仙妃坐坛 飞身臀撞 - X4 J& m3 c" } U$ l
天神折箭 封肘拗臂 # |' y, a: p; Q8 X
鳄鱼张刺 回手肘法 " J8 L" c; `4 K5 |
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 a; q( k. P3 f) L) e
神猴掷妖 执腿摔法 F4 h* G6 x8 G( ], j: \, o1 ]
坐折凶憎 低身破马
$ D$ [6 ^3 S9 }$ }% v1 @5 ?武将回枪 执脚侧踹面
, h( ]! h1 _; X, W$ v* M, \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 ?; K7 K; k* Q4 O& L! i$ J6 q7 c古泰拳功法
# S) {3 x; d, p$ t W望日功
+ A, b" M9 u; @6 S! K' v2 ?' U' q古代泰拳功法的首项是望日功。 . ~: S& N' I# q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + L8 \7 `4 C2 w! X X3 }* n. h" K
长跑功 8 F4 c' V) q& B! u( K" N+ x/ `/ }6 m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 7 N0 j4 `) Y3 s) U# W
担水功 3 |2 Z+ i% B8 b( [, ^5 h7 v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 [2 k9 o* ~* B) p
早浴 6 E6 ~8 H p* x# I
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 X7 m z5 U# Z4 a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ m0 v; T; o0 Y
: o4 a+ l9 r1 R8 E
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . d X, l* P# ~% r6 K& z, G, t
! f' A4 K2 C8 Z, F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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