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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ q9 Q y: c, W% F# ` G z" \1．禁忌 / p4 q# s) x# p1 \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 a5 ^( q4 C# ~( N0 V- W1 _9 V
(2)女子不能接触擂台。 1 ^# s+ h; P$ o3 B. V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 m% o' n# s7 m# z
2．计分
% A# M4 k2 @" e, Q6 a, A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & L L* H; h! r6 t- A- o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 I8 O& X n+ \! a$ T(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 L: N) S( X: d' J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 e9 }) A' q% R1 }" i- K
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- H, e- v4 D' f1 ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " J, X5 M, E7 c7 N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 W; L/ I+ Q) G) r( A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) I' ]/ }3 n' V9 o3．犯规
3 `4 b" r- R K3 [& e2 a+ t' ~! n& @凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 N+ d2 t, Z! A ]- n% E/ p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& Q( n) d4 V3 M B(2)插对方的眼部。 ) ^) Z0 M. L; ]# w! q: m* N! C
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: ~/ X& z' v5 O4 X(4)攻击下阴。
, l& S6 R5 c+ ~9 B% m8 C A# V$ \2 Q(5)锁对方颈部。 ) J! Q O. U8 O! \" e n! B
八、赛场工作人员 ! E* T' Q7 C( d' a" ~1 q6 S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 X& J) i1 b l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 L! y- b" H Y6 v' V
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 w# M% g# T# o6 O2 d
古泰拳的基本拳法与招式 1 m; a. V% o7 i( p2 ]" b, Y8 y- L
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( H9 z9 {: a$ u9 }; s% h. ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- T2 L0 b/ r# X古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - D4 O4 B/ O( U; I
6 M) O+ f( f: Y* ](1)捆腕 双臂平胸交旋势
- L$ `! w. E: V( p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) a: }& W1 N, `0 B' Q
(3)按耳 提留护面侧 / r* p# u4 @$ m' O- V& [
(4)拦格 手自外内拨 % J O/ c! Z; ~. E/ X
(5)斜挡 抬拳斜上格 N5 t4 F$ Y. o* L& y$ {; o/ s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 n9 c" M2 T1 E4 c% `0 }/ p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ p/ G% P; W. r) f(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + p& q# A: o3 l; s/ W3 h
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 c S- C) N4 W9 [0 g! `- r3 _
(10)耍膝 双膝连上提
& h @( A. ?* C' g- t# _1 V% d9 o(11)献莲 俯首前触势 0 k+ C' Q, ~$ u: P: B8 R
(12)回踢 回族后摆腿
% C4 t" s: T1 g y% G! P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 [2 e7 t' s! U. ?6 j2 t
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 M# C( c0 ^, A+ D6 p% g6 `8 N* [
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- e+ Y, J8 S" a o. f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 ?1 N: w( Y7 ?+ Z* T9 {. l5 V
3 P# X p' T4 f3 A7 t; P; w( thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' Q3 q8 A8 H* w' v& d0 M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / x6 U) e# v4 ~6 d* v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& R5 {& Q7 \6 _/ z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 I9 Y* f8 B8 `: s( ?) C( C! Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 ]6 `* h5 v& K& t f 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( K* ]9 p# M! @) x* _, [( n% P
5 r. U4 K& X$ q4 b; |% E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 d# D+ B0 _/ ]& h6 h) K4 a) z' h相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ Y& _- E3 z# E1 ]# m1 d8 \7 ?头两式：前抵、侧抵。
) h" D- E# A# {! ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* d; {( b+ A0 G0 Q3 Y7 k脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 P' Y7 ^% a; U8 a" @% \* W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! O7 t8 ? M/ Z; G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 C. z6 H3 Q1 @ c9 O' n- M9 a* z
有关的基本技击术语，有以下口诀： - E$ a" y5 ` H9 j6 O8 h/ f9 e
并(相对) 合(进) 取(执)
: @9 Q' |3 d* A藏(断) 佛(拨) 切(入) " ?+ Z$ t/ w. G+ z
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / q4 b1 c8 h' t/ g! v4 Z1 A3 ~
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & i$ }5 |+ g7 z- M: c- F4 w
投(摔) 攻(动) 守(迎) - B, k. Q7 A) D% u) N- Y
拆(解) 避(闪) 答(还) * E; v( I& I% p6 T9 P; M+ l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' K# L9 }/ r( K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . l/ a. T9 [9 Y* m' P
母 招
5 U/ [: n* W, ^) j; D曲折步形 外围招架
8 p5 M) ^. T4 Y- I( C! D4 w3 I! r飞鸟投林 内围招架 + z* J. r6 H Z. Q2 p; o( x
依诺挺剑 内围肘 $ G+ s# x: T8 I/ c+ x' F% ]9 l$ `; q! M
爪哇标枪 外围肘
: o3 J5 E+ A' ] o) H拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: a2 Y) n$ B, {) W1 t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % C1 \$ X& p' ~: K: g7 R
蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 F( h2 h# h. v1 a" b
击木楔 肘击对踢
! L3 p x3 J. T! J鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 t% M% G+ D2 E h7 `) W& s
断象拔 肘砸腿股
b! x+ X( s3 Q. F神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 }* V+ D6 Y6 l天王转化 蹬脚对踢
/ e C" D0 H, P% l" o减火焰 格拳反击
0 Q: T# x) R6 A' k5 u# v魔王博猴 踢撞对拳 4 C M4 E4 I$ G9 V
折象脊 拽顶撞膝 : g v% Q/ y$ H8 r4 }* \5 b) e
子 招
* {7 H. p8 |* R8 i% n: {- ^神象奋齿 挤身冲颌
* v/ x* V( _ a) r- c, ^& E抹面腿 格拳直踢面 # c: z# _! ?. e" f8 l1 U
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ F. f; \3 B- `/ g+ l/ ^- u' ~天神射箭 封肘冲颌 2 h* Z' R$ f& K. ~' _; o
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' A/ s, l9 Y; K2 N @* ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) b% n6 f2 A' P; q
野鹿回头 后蹬追踢 7 @0 R; w2 Z" a2 f# O" K) r- M
神猴献宝 内卸冲颌
: `0 A" } L m1 y9 V蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' a8 R7 j3 k& _& V5 Z/ S( e山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; V, t: N: `- b( t' V: w7 _4 B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' m5 m0 x% X3 \漫歌擎柱 避踢蹬后足
. B( `' F$ }- D' L+ l: B扎花环 内闪肘刺胸
' _3 m" {+ w0 E2 \) H6 c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 D; E# E) w$ D3 v斩葫芦 内闪肘劈面 , w @) j9 g( _2 G% l- ~# x9 L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( a+ u' p: \/ k: w0 M隐士投湖 飞身头触
1 i6 l! a. S# Z0 z麻雀取水 上击拳法 # R* }) I0 [. S# z4 c& U0 ?1 j
天王掷轮 转身鞭锤
" ^, F1 ~- O; [! ?& ~4 ^: Z鳄鱼摆尾 反身后蹬 / h7 y5 d, S" i, O& h0 E ]
鳄鱼戏尾 三合踢法 2 I( p# f- u/ G+ b3 f7 u6 ?
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! [; K0 J6 M2 ?; S- o
蛇驱壁虎 连环撞踢 + J" b5 }% P8 {4 U/ U
雀女戏水 挟劲后抽踢
" j2 M V2 V! E8 M天神制军 冲身蹬腿 - L3 u# G5 g& D3 E) O3 y) W5 b
天帝过海 飞身高踢 " }" c2 B; G D4 G7 ^# k; Q8 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 _2 y0 y7 w3 w; e" O% W9 o
战象交齿 双肘下砸 , B: T3 [- S7 G; ?! V
转战龙门 后抽肘法 ) {. _2 w! X( o- Z% n/ l! s0 J
波涛拍岸 转身肘撞 / L" M( V% ^+ `. h! l: N- E
流星冲霄 飞身冲扑 $ c5 y3 v0 V% C% H5 X+ o/ O6 l# {
神猴腾空 飞身膝撞 6 q& v$ u. e! ^- E; P; g' V
天神搏象 低身环膝 8 S" {6 B2 p+ O$ R0 t" I! o
仙妃坐坛 飞身臀撞
5 p" b0 j& \& Y, B' t天神折箭 封肘拗臂
: {1 w7 e" r9 K5 I8 D- t0 r鳄鱼张刺 回手肘法
8 Q: j9 B( s+ M: e: `& o天神入林 踏膝腾身膝撞
. P+ c3 ~' [/ W9 Z2 Y/ c神猴掷妖 执腿摔法 `0 _* m: C5 K8 `- [
坐折凶憎 低身破马
+ [5 n' E8 P2 }) t0 N武将回枪 执脚侧踹面 ' ?: f: B0 u3 s) Z) V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' r: T& X7 T; Y9 Y古泰拳功法 " e. _5 w3 R' ?% M0 I7 q" ~ M0 ^5 q
望日功
5 \. Q6 l0 Z9 h( s古代泰拳功法的首项是望日功。 # ~/ K0 u; s" V6 j/ Q, d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 t, @8 }- Y/ z! }! O
长跑功 5 a( @ b. d, l+ h3 L% g: H* \/ e8 T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ q. y2 G: _9 Q3 T# T, @; ]! Y8 P
担水功
2 Z9 m8 [) H$ b0 K+ C# ]* o, `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! H2 z" m0 X9 L
早浴
- C& k& q& A q9 s& Q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 R' A* H( x* U4 v' Y. X3 N. B; j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 d7 T0 _1 h% I4 h
& n6 [! n+ Y: R" [1 W& y% ^) r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 l d' O: M ~: a; E+ u- x @
8 l% r2 r& a. q; n5 Q( F
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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