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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。+ o& N0 X- Z/ Q
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菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 Y1 K! F8 C/ R2 y$ h4 M
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。- E) a4 R, i* r G @
$ i) F& O9 c4 @' j& ~# _7 u- ? 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。" \, W# X* i- ?' r" x& I8 B
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: U- h( U# g- A( ^; L8 `9 V O$ I( ~ 养生保健药茶) [1 l/ {8 |2 D2 p$ b6 O! e, C6 O
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。* {2 h" o+ u+ X% f0 `
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。% }0 A% \9 y0 T# } p6 T% C
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金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
5 [. _( d' U3 }9 X% T Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
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( ^) t2 \/ S! K: ~8 X$ H/ ~: X- t. K- s1 ] 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
4 P! A0 s8 z/ t! U- l Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。/ g" V1 g+ M5 c4 C# x
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甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。- R. j5 r, Z$ @! q- T
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。/ e& D0 V: s1 [$ y# `5 R# ~
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荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
6 W) A# F/ ?' E( ~9 d8 x Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
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4 E. ?6 T4 V$ h# f u 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
) o) m g- F1 g$ ^4 s Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
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" M" N( v6 W9 _' C1 m 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
' A" b8 F8 {7 V0 e5 P$ W( q% `$ j3 Q Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。( p; p* v9 w4 x* F% z0 r
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人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
' I; r& h' n7 K) k0 y/ e) Q2 M0 O; R Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。7 C9 C+ V' a% q# N/ T7 \: p
3 T3 }3 R. I9 I f4 f5 z7 O 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
, ~. R1 r6 u" r. j9 N4 T- p Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
+ Z8 U6 b" Y8 g2 u 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
- \: a ?" R/ e; d# S% g Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
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& n, d9 o- ]9 O9 W1 b+ @- R0 | 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
- t/ U: q, y- Y B Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。! u/ C! B. S G6 O9 P; }
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苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
9 h! x. f; N: t) h. ^! ]9 K2 i2 d2 K Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46