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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>3 ? ^- i; i; h- z7 D
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
) a+ I* ?2 d) ]9 r4 {7 W<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
" c# ^# n- O+ R9 j8 f4 H7 ?5 k4 I<P> </P>
1 W0 s) N) h; o W3 _1 ^0 C8 k. `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>. X4 n$ N' {. \) E# u! J, _! l- J
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4 Y1 W/ W. ]3 j, S2 X8 H<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
9 R! m( ]' k" R9 c9 k3 J; d<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
9 T" a9 @8 ^. Z) y# p' K: v7 b( R<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
8 h: k, M5 H8 p% i+ d, j<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
s: B; D) ]0 N+ o. o" @% K& R0 ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P> }4 B# u3 |" Y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>* k0 x" y1 }( j( V& H8 b. |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
+ O4 t) [8 r9 ~! `7 I<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>5 d' I& M, ~: `" o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>* Z! f6 \- e3 G) s j/ k6 {" ~5 ]
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发表于 2008-11-16 21:56
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