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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>7 r# S, z, t' W5 |
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
3 `3 H. Z/ T: M2 N1 H# D<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>: |- ?% ~# [) v& X: k+ d1 \
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>3 C8 e4 E. }2 F5 g% ~) y! {
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P> S; [9 w6 u6 s
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>/ X. q4 ?" F& B
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: @, {( n) \ Y$ Q# \! s; a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>- ]% E( `7 d6 f# i/ r8 e) }% V
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>5 {7 I8 u' c; @( R( M8 S' u
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>; t4 s/ p( p! ~
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>' d! o* V" S- d! W
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: Z# G" o r+ Y/ T( o0 J: |0 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>1 [9 ?) Z, `! a% X- Y
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>- m) {5 ?0 B O) y( F
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8 A& ?2 `# {7 S/ a! \, N2 @/ K4 w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>4 A; D1 e# f8 _4 g2 O8 o
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
. {$ u+ O# X8 ?, p<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>% [: [3 g a' o( o* O I
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! _- V( @" _6 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
7 {3 k' ~. H c1 S5 z A<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
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8 g S' E9 G2 K8 c8 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>3 i, @) z- z' n% Y5 D/ ^; A
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>5 `9 Y4 g- r3 {" v" X. t
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> </P>1 [6 E' V. X- G- o: d0 q
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>8 k f2 T5 r* C' U3 q' J
<P><FONT color=red></FONT> </P>
( Z- V: q$ C. v<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
( I) U8 X: M* p$ s+ @<P><FONT size=3></FONT> </P># U" x% ^/ j' e% b6 t
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>$ C: P, V1 g* Y0 i1 f
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 f7 s1 u+ i0 @- f7 ^* C: j* s( |
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
2 ~( I6 G! b1 f<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 z4 e& B) A+ S4 i: {<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
1 `2 X1 |. x( A2 p% J<P><FONT size=3></FONT> </P>. D1 d4 R8 u+ t
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
( Z/ F( C/ Y- O0 b<P> </P>
; y( Y6 [5 J" C7 p$ q<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>8 `" t1 i2 y7 B. {9 [) [
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' M$ I% V9 q, w: m2 }& |! |, L- o<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>3 x: ^' t2 T2 \8 u3 ]; a
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
, n2 I! q1 X% U8 [ s- P! ?# k. d3 H<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>8 B9 U: m2 H2 T T8 h/ I6 u `
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>: @' k5 _8 m3 w. Y' [" _- h
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>/ w) z$ d5 l1 M2 Q
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>6 a& @ G6 j* j: e9 W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( _) X9 m7 K; G$ y- _2 X5 Z1 e<P><FONT size=3></FONT> </P>1 ?5 v7 H) V. G1 [* k
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<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04