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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ d# m: T" G- Y, b
额头痘VS肝脏! y ]5 X2 f9 c9 J1 Y1 L3 d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. ~ ]8 @" k. c: B- j
长效建议:让肝脏按时工作
9 {, y+ z3 A8 z( H* x8 b晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 s1 v1 [* W' w! a) g) K8 E
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( o1 O: J% \5 k1 m( @" ^( ^
鼻翼痘VS胃
, j3 s# b: u# i当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 D0 u% \6 w+ `/ L& h* l) j长效建议:少食刺激性食品
* e0 A2 `$ o5 X" V% S4 Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ H. ~9 C I& D1 W; O/ p3 c) n唇周痘VS肠+ A6 ~) [6 h0 F$ g% h4 J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 c. L1 M6 ?% @9 o& u0 S
长效建议:舒肠助排毒
/ @8 D- j7 A. u- b$ B$ m+ C服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 q# l+ J" x/ H$ S' d* ? M
印堂痘VS心脏7 n0 W! S, J. J8 S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 N* p, _# m1 [# C3 {1 H3 V, v
长效建议:注意保护心脏/ l k3 Y0 i8 I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 q0 Z/ P: e* h6 j$ g$ q, b
发际痘VS毛孔# r7 F/ `$ F) J8 y5 s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
L- C0 X$ x( b6 n& x! h长效建议:清洁照顾边缘细节
1 z: t* \7 a! _, f* I4 F& B每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 w L6 C/ c( S; D( Y
左脸颊痘VS血液循环
$ J Q& y1 z! X2 S2 ?( C+ z( R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 Q: G, C7 v3 ?
长效建议:加速血液循环
6 r# L5 Q. V) Y9 J& e( r' c不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) p0 l" z* d. b. }9 `8 k* R右脸颊痘VS肺
; M3 W% F6 j# `- c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' y: o9 t2 o! ]& ~- r a& x
长效建议:禁食易敏食物
' I' |* t% S/ Z q5 f0 V# s( e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) g' ^7 J- L- W2 L& r( w
太阳穴痘VS胆囊, b+ ]0 m+ Z# ]0 ? h& c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' Q2 M8 t) V- F# q9 i9 ~% t: }5 n/ N长效建议:给胆囊减负
; U7 ~5 G% A% h* Y/ l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 q3 x0 |6 K h$ N
腮边颊痘VS淋巴循环0 w$ b( [* g; C4 g
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 w! a7 t) x. X& O) L1 u5 m
长效建议:促使肝胆排毒+ J% q) b/ B; u6 h
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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