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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) P0 m% w, s- |4 d
额头痘VS肝脏
. b, X% x6 r- x( f9 X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: V( v/ y( T' A# @$ j6 d6 {- _长效建议:让肝脏按时工作8 |7 m! {( _: `/ i; ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, x1 M$ o% x c% T( T' g$ d$ j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* s% ^# v' V7 `, t2 T3 v鼻翼痘VS胃5 Q$ ~* ]6 L0 P4 @" M& Q6 C5 c7 k8 g0 p- B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" m0 n. U" Y8 K$ C# b8 W
长效建议:少食刺激性食品5 k, Y2 u; i7 ]; K
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. p J' s. t3 U3 y+ i
唇周痘VS肠
9 M) |% E' B& A3 y& a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ M2 Y' p+ p) J$ \, b' u! v" ~, S4 a长效建议:舒肠助排毒6 o6 b8 r5 k- k- E
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ G& L' A. \& ~+ D( E0 z3 [3 `印堂痘VS心脏7 w+ F* l9 U, W/ B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 i j, \' r6 P# T! x- m长效建议:注意保护心脏
/ @6 Y. e7 T4 V6 K& k远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 @3 u8 H: j# ~/ K发际痘VS毛孔
/ e9 f* c, |" u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* C& Q2 [/ p6 R3 d& Z长效建议:清洁照顾边缘细节+ s* n' ?' Z2 U" C" J8 K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; w$ t$ J% V. y7 ?4 v+ z3 l2 B5 T左脸颊痘VS血液循环
! m! C* _: l$ P. [) R! r, H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ i4 }' N9 i4 p1 L8 Q长效建议:加速血液循环
3 B3 {& a) V! d, L6 M7 u不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。! @6 y( B4 q$ G" I0 t8 T* z' z8 B1 a6 @
右脸颊痘VS肺
' W# ^' ]; b1 m: O* O# b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 d# X, S8 p, I' f长效建议:禁食易敏食物
/ U5 {* H# H' i& }, K3 s" L0 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 `2 ~7 \0 T/ K太阳穴痘VS胆囊# O/ h+ @& @! V' k* l* w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 I+ M, J6 A8 Z& ]+ n0 e长效建议:给胆囊减负
4 P4 E. b! N' M7 I5 T& C$ r5 y5 `$ q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 {# q$ z4 \( s- ^& z
腮边颊痘VS淋巴循环
4 P: I ~" n, r# |长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" }2 l! F& G, L* G. j* [长效建议:促使肝胆排毒5 p! W( k7 w$ P2 y# z2 K* {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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