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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. v. @# s/ X0 o) J) E, m额头痘VS肝脏6 h0 v& N+ D0 e, F2 u" u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. T* _% }9 y$ n4 T G$ p长效建议:让肝脏按时工作3 J) b y" }& M+ Q9 Y; {0 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 g9 }% T {0 B7 R+ m* E哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。3 y8 {6 O, v: H+ q+ i
鼻翼痘VS胃6 R& ?! x& N5 v+ ^+ ^ v
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 ?, o. z" I. I7 H8 G$ {: Z$ m
长效建议:少食刺激性食品& u" _0 H/ ]6 Q- d' M6 J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- [. X/ D: b6 r- k& F# `, N h
唇周痘VS肠& D8 I5 [5 E- S# k6 b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- h' ^) x# j9 x' q8 g' X1 |, _8 V长效建议:舒肠助排毒9 `( G: H& @& [6 J# I7 S& |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 _( M6 l2 N; x0 ?& a. ]- h8 K
印堂痘VS心脏& ^& G9 N! @5 h, Y7 L$ w4 p9 N
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; b# C, Z8 y, Q$ J0 B% D长效建议:注意保护心脏1 P- K4 _; N; P: |' s% ~! ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 @; R2 N7 r3 N2 D O, b. y* T
发际痘VS毛孔
6 x8 a8 V+ ~ u4 C9 f3 o6 G8 ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, ?$ R% Y0 c# d" G/ G长效建议:清洁照顾边缘细节
; f- L/ u( M% D f- m, A$ }每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( } s) Z5 r2 U4 t# \/ _& ?
左脸颊痘VS血液循环( C- O0 C$ Z7 B; z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 K# I# O! k- I+ Q- N4 t% z长效建议:加速血液循环
# v8 e0 T" N; s' N5 h" M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ M Y. R% H6 Y) J3 a9 z右脸颊痘VS肺
4 S4 O1 p( i+ S0 {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% ~' a2 f8 ]' {3 p7 E- M- D% G
长效建议:禁食易敏食物
8 I! R/ c. Q" r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
* c5 w! L$ Q0 l5 ] z/ W; _! W太阳穴痘VS胆囊
4 ~* v1 [+ q+ I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" `- W* I: Z! x1 u/ y长效建议:给胆囊减负8 L# i/ I) l7 `" N1 f# W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。( v- t3 w7 T) O8 \% r
腮边颊痘VS淋巴循环
9 | L+ p7 m# F% }( c. h3 b1 Z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 c- H: @% y- z" ^* ^, j+ G
长效建议:促使肝胆排毒! U3 l! a3 y' y. d! J& Y- l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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