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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 G1 t/ L4 ~8 _4 u4 |
额头痘VS肝脏7 j! u3 J* E, i6 }
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' ^+ ~# ], s) ^) o! v
长效建议:让肝脏按时工作
- l1 E$ Y$ i5 ~0 Q4 J晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 V9 A: q3 L1 J& I4 @3 V& `" @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) w# N) j; d& y I. H- ~鼻翼痘VS胃/ Y. J7 q& O3 m) k4 f! Z0 w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- D( `" t/ z+ P3 e$ x& z" k* F
长效建议:少食刺激性食品9 P! t8 G4 O& L$ M# H3 b8 W% l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ x1 J9 b( a& K' [- q/ U唇周痘VS肠7 r; W& x: a( M# W0 [
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" g, \- a! ~; x! w# h( M. } W
长效建议:舒肠助排毒2 _6 ]0 G2 R5 v g0 j a
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 A- z/ ]+ |) v# S$ z印堂痘VS心脏# Y" }1 G5 s5 L$ t2 T2 l. ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 d. E2 O' }) \7 a$ `2 N8 Y
长效建议:注意保护心脏
# I3 q Z% W$ F6 f5 y5 x1 d. S远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 o8 X" z: q9 g
发际痘VS毛孔# \- K- Q+ p) H5 _ q
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 D- b3 Q& D7 C) ~! f# U
长效建议:清洁照顾边缘细节
* ]8 f! e. v4 x. ?1 {8 b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, n0 ^; H3 o* e( p9 g/ ?8 l
左脸颊痘VS血液循环7 v. v# i& M+ {, r6 c# s* E* [9 E" W' q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 k6 C5 W! O F; s6 s$ Y
长效建议:加速血液循环/ n8 x, \! T* |" Q4 A+ G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ N, R3 [) @! R, M# y+ o3 Q; @$ [右脸颊痘VS肺
. g) @# j y+ _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: u" |( j) C6 q长效建议:禁食易敏食物
0 \; H& g1 l6 @0 [( j停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 }4 L& y* P {# n太阳穴痘VS胆囊
; P0 a: J! Z- n* b z8 {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; e# ]* N4 Q, m" D* W7 z3 m长效建议:给胆囊减负$ A/ B. M! j2 J! h- V5 d/ X, L5 y( |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 p" o0 j Z2 A7 n; m7 W腮边颊痘VS淋巴循环2 l; \# Z6 @+ u* K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ b7 M3 J' t3 I8 ^/ v
长效建议:促使肝胆排毒
& y: ~9 {" x& {8 H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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