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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 1 k1 R* i$ ?9 `# t
                  7 }3 B6 @6 d/ Y, H( j# I8 U
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ; q6 l, T( ~* K  p7 t& P
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
7 `1 @/ a0 |% G/ V9 R                 
9 f( e6 [! s4 X9 m5 [- u  2.柿子 9 u! m: f1 a# {) u' r2 o; U
                 
; t' h  G) B. M2 U3 y1 ~3 z  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. X5 K8 k/ l) C) q; W+ V6 X                 
$ Z* Q" f: p3 \  3.香蕉
9 m& t  Q& r& M1 L                  8 |8 h1 i+ |) y' B0 x. v# L8 S. m
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 4 [9 M  \! j/ q. A* f
                  ! O. l5 `0 G2 Z3 }$ E- D$ \* O! V2 e
  4.桔子
) {% q& \4 U+ H, Y# f9 |( J* F                 
8 n& ^$ _7 i' U& c# a& F1 k  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
* m! h/ t9 K8 \( u# U) s                 
& d$ o0 n8 Y  ?- Z: m; Y. o  5.黑枣
% S0 y5 A, x  r$ j* C                  9 T8 n# l' N7 t" }) w
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
+ d6 P9 v* X. o                 
' ^2 d" N& a2 x6 j  6.鲜荔枝
( \8 ~0 b0 M) e3 \% x/ m8 }7 _                 
6 p/ U9 g! k, d  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 + r+ H( ^: ~0 O8 A
                  0 q; l" n2 ?6 r! f
  7.山楂
2 w6 P5 |( g- W) w. u% S                 
! T1 V7 \7 b, M! f. C  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 5 A. A( j, W8 F: D- z
                 
, N4 Z* |2 M4 p8 h% _. b) t" ]  8.菠萝 + I6 k" d& D9 G# w& M( s
                 
+ Z+ J6 ~# W; J( a  j1 G* S  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
3 I- N3 i( w0 r! H不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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