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额头痘VS肝脏 + ` ^- i' D* T
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - k" X( w2 |6 S% \' k2 \0 a
长效建议：让肝脏按时工作
- ^1 O& z9 I- G9 S& c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 Z, H; R1 E! p" ]9 ]% c哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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9 Q# r0 x0 [* p. O& O" M. }. F鼻翼痘VS胃 ) C8 P) ] w. S5 i" M" w
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. @1 k; c! h2 v6 H7 x7 ~, n+ S长效建议：少食刺激性食品
$ ^* h* ]0 ]5 u% h3 P: c减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 w! u+ a+ o% B$ T5 w5 S' B唇周痘VS肠
; h* z1 z \- s1 i8 N" m- X( L. m便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' ^6 l! C9 |% F+ _8 [3 a长效建议：舒肠助排毒 % {9 n c" j' t% q4 `8 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 , K0 u# i7 @: w/ ~% U
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- W& m" D: Y+ D8 k0 r- M印堂痘VS心脏
( Q& V! s1 F( t! k% \0 r, D% F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- I* p! a3 i0 w. B5 A) C长效建议：注意保护心脏 - `* P3 _+ B/ s
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 0 {/ m. F, S7 k* H1 {' d8 D
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+ r: v# ^( }% \" s; _1 K4 X: }发际痘VS毛孔 , ^$ |. R' D3 D9 @
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% l( E; H3 { G: I; V9 W+ _长效建议：清洁照顾边缘细节
3 f4 F* i0 ]5 l; A. ]1 Z: h' P0 d) V每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 F2 D" A& x- P* U
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$ f% v1 J/ X. ]6 }$ M7 p$ \左脸颊痘VS血液循环 1 t! H/ i, d# v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - q3 v# v" R7 @# J! g* B
长效建议：加速血液循环 8 ~1 C# k5 e# K, \- z3 e" j- r
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 0 G! Z- n& r, b) T$ y- S" e; X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- }$ `$ G, d& y& E长效建议：禁食易敏食物
. C2 l+ N- L: L+ g8 r! ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 * e5 M( T1 p3 G6 {% u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. W P$ ?. g2 R. h v长效建议：给胆囊减负
+ Y$ d% _" u3 l" [6 W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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6 G2 Z8 x; a% u# N5 P腮边颊痘VS淋巴循环
6 F! H$ g) t9 _4 E; V长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , @1 K1 P2 B" ?7 H
长效建议：促使肝胆排毒 , D4 @. T: b, r9 G
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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