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额头痘VS肝脏 . w' p5 }6 g% Y5 p3 U$ K) y" \& @9 O
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- ^6 Q+ F! @7 ^+ T: D1 j7 v长效建议：让肝脏按时工作
% O2 b: J6 Y4 _) Z" p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 ?5 u3 I |! ^; m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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. g# h3 H6 d$ t' `& y/ D& h鼻翼痘VS胃 - ~' x9 u/ X3 U/ u: L9 D. q
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 m& H, B: J3 o6 S h, T
长效建议：少食刺激性食品
, Z/ J1 I" T* B0 L! c4 ?减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + q6 W* Z6 d) @
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7 R$ ^* j1 F3 G( u9 y, f唇周痘VS肠
* s, M( L3 E" S# e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( L# g! x* V: H9 \ Z# j长效建议：舒肠助排毒
4 m! G/ k9 V- {( n6 U服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 s2 ?5 q9 v0 H& ]8 {. y$ V8 v
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# _/ I- z. C; `6 m" v; E印堂痘VS心脏 5 m: Y$ D# w( B5 c3 X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" [" n) Z3 x3 M长效建议：注意保护心脏
- } w# K- o8 N, {! {远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ K7 x& }+ x" g! C6 Y5 s; l
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发际痘VS毛孔
* {$ c v( G. L4 j8 J因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# n: p8 m+ @. v* p长效建议：清洁照顾边缘细节
. [4 v$ x6 \% r5 I8 z! p每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % w- Q( r0 e9 L# {
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左脸颊痘VS血液循环 ; R" x% a) T; n5 C# K. E/ g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , E* G. o, o; @5 E p) @+ c
长效建议：加速血液循环
& C! _$ g1 q {. _- G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 # Y( a6 X ?/ `8 Y M; P0 _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
Y# ]# G; Z! r1 N长效建议：禁食易敏食物
) O% L9 g5 F* b0 e, ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 V1 ^4 r" x2 R. j3 c
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太阳穴痘VS胆囊
; z% C* \* \4 C! [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + `, a1 B2 E, d4 H
长效建议：给胆囊减负
$ m2 n% @5 D2 q2 q: r. Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 : J0 i# o, B4 D0 g
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腮边颊痘VS淋巴循环
! i% P# w/ D3 d2 E! d. C长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 M$ h" M6 }: @0 p7 }
长效建议：促使肝胆排毒 * i8 u; K0 O1 B/ _( c
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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