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额头痘VS肝脏
/ ]9 o( ?0 B; q9 N如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ' t; ~! a5 k8 _0 j' a: e9 [
长效建议:让肝脏按时工作 2 j3 Z) [- h% n4 {3 H J9 x9 U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # r: q8 h2 i& b! f) K0 A; S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ ^4 @5 A+ c% N7 h% B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % ^" n, A/ G( ^5 {0 Q3 Y( A
长效建议:少食刺激性食品
, i* y, p( ~: N. L# s: D9 x减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
4 o' r- p5 j: g" z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( U' [/ a' S# s; q9 Y3 Q1 ?
长效建议:舒肠助排毒
' r. O4 }: f6 m2 m8 V$ P! X: [. s服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . |9 N+ @0 X3 p Z% }0 B
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印堂痘VS心脏
( R$ s8 Y4 G6 _% y, c" @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; _8 ~' Q8 {$ L I# u6 `长效建议:注意保护心脏
& a; r: D \, E' X3 @, n1 `& m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 " L4 D3 \7 Z4 t/ m' ~3 h$ z
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! d/ _0 ?: ?3 ?- C4 K8 q发际痘VS毛孔
7 ~$ z. f( E; j/ Z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* m* @9 c& G* K2 F; q5 v4 t4 Y5 }长效建议:清洁照顾边缘细节
1 x; C% j6 Z2 H b' U0 D3 @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; w6 J1 Z) u$ y2 Y( q* ]) m! N
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]! i3 M, s6 F$ _3 i# L左脸颊痘VS血液循环
* Y) b9 n" k- p8 S4 t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 Y- y) C5 r: c1 n: c长效建议:加速血液循环
3 W8 @5 [9 R3 A6 e: P9 P$ s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 U- h' b- ]0 W( t$ u, ^3 v! V2 q! y
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4 ^4 ~! e9 u6 L z右脸颊痘VS肺
0 p& `8 B) W/ q' U4 F: w" W; U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . W) I9 {9 V4 G
长效建议:禁食易敏食物 ) U4 q' M9 K8 y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
0 j. i7 a; ^$ Y1 z2 M3 ]* W" t/ C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' M+ [7 O* Q! t& f0 W- g C
长效建议:给胆囊减负 4 a- e- P/ M0 T9 r" R5 w: `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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+ f+ g/ d1 K( v, W+ z腮边颊痘VS淋巴循环 * W6 c6 y( i* }& U0 b0 ^
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ M. m( j% H; g. I, h1 O" q* l长效建议:促使肝胆排毒
/ ]8 \( G' ?/ D6 V) f4 G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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