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额头痘VS肝脏
, b ?: K$ r9 h2 [, c+ j$ F$ r8 T5 F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 7 G0 a \( Y k1 M' m# ?
长效建议:让肝脏按时工作 . [% g7 |7 ]2 m! Y! @4 D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
O; T& c3 L; B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 p4 F, [8 u5 J+ C6 c
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. \( k" X9 s: O/ Q3 B* }3 U鼻翼痘VS胃
: p, N8 j- x3 m' X& D7 v2 B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 ^2 Y! y3 t5 q5 S9 b# Q
长效建议:少食刺激性食品
4 K& k7 A H+ }1 n+ _# q$ N减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 H: A; y- L2 a _& e$ G; o
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唇周痘VS肠
# }/ ^# v c& l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! m: T9 C6 q, T6 u) K
长效建议:舒肠助排毒
+ ^( S H1 v! ]" \* ~: {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 " ]8 z8 g- A% v9 A# |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / l2 v; l' ~& z) w& G# _& h% D
长效建议:注意保护心脏
7 F$ q. V3 h" ]% k2 u$ V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 2 H( {* G7 z8 Q% p) K# W" T
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; ~ @+ A# |: H$ ~发际痘VS毛孔
2 a1 }7 `+ _8 a# ]+ n$ ]. X7 t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; t) K& R2 @! R3 C0 E
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ @1 a6 J3 F7 _9 i- Z+ L( W' L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & v6 \- W, r" y$ @
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左脸颊痘VS血液循环
) ^9 ^9 T2 j" Y7 A$ u, T/ {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 D% x0 x. \2 o4 I$ s长效建议:加速血液循环
@# M- d0 s( `- @6 ?& t* W" i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; `' w; O( I' }8 Y) F r, ?! T' a右脸颊痘VS肺 + C w6 O3 \. N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + T; I3 {( V' @* p! `8 E
长效建议:禁食易敏食物 * @5 e0 m: z, ^4 I: v! y8 e5 n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 F, _* H0 }- V1 k3 j
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+ o/ y; U6 a5 ~; S% y太阳穴痘VS胆囊 h+ |8 o5 \- m5 b& z; x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 s% P& B% p1 } Q0 @0 m Z
长效建议:给胆囊减负
- Z( X5 U9 ~' [: |9 l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ~# K+ ]0 x8 b! i% Q9 a7 {+ ~
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腮边颊痘VS淋巴循环 ( a+ p" u$ a+ X0 v" n [/ K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ' w/ \- @$ b6 i% l3 [' }: y
长效建议:促使肝胆排毒
7 a7 T+ W, I( e R8 g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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