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额头痘VS肝脏
7 f+ m- @ d# {. m5 U" @" g, P如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 }2 b5 w7 j" r) [% {. Y# V/ [长效建议:让肝脏按时工作 . O) n% Y- c2 w4 ?
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * \6 b, y- L5 _! A* ^& ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , m1 G7 J# \# A# N
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% r7 F$ T$ f( i4 E0 e$ c5 }! A鼻翼痘VS胃 * T+ A& z, [$ h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - h0 r$ V! S H0 j6 n* t
长效建议:少食刺激性食品 8 @" J+ X, X1 v- B) T" o
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" H3 R6 \6 t: a. s6 x& H唇周痘VS肠 ; ]3 i1 d" E9 P- {- b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 y+ T' U# z( J$ p" I3 z
长效建议:舒肠助排毒 6 X$ R! B! _, ]6 i/ J; y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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3 u* @- w. R9 L印堂痘VS心脏 " @4 e, {1 [% U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 }/ Z& z" |2 D% s
长效建议:注意保护心脏 & i6 Q+ {) u# {. z4 p/ j& m
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 [2 J7 A' Q& R# P* @
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发际痘VS毛孔 8 D8 ~2 h* e- H0 h- X) P
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % ~) Y' C2 U( A& r( E; z
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 ]1 A$ w4 x( Z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# ~6 a8 F- a. J M7 i# x( C* `左脸颊痘VS血液循环 ; I! Z" z+ F9 |- C0 |& J: C
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 _* _) w' t# z3 w2 e
长效建议:加速血液循环
3 N8 K+ N9 B5 ]8 |1 j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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* E! C, q' T; ?/ J右脸颊痘VS肺 $ W' M; Q) @" k. s5 S
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
L& C v$ F* M( b( b长效建议:禁食易敏食物
5 n% {6 q: i5 v( l' v! u0 \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 2 F, P5 P! J3 ~# K5 O: ?) C; V8 M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- }3 f/ W+ ^; h; y+ s0 [- t长效建议:给胆囊减负 ' j5 ]/ @5 p3 y3 H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 4 s( m" K/ R% s4 _1 `
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腮边颊痘VS淋巴循环
0 b( ~. p8 @" h; ^: n. S长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( @& w* T; A0 H$ p1 {! ^: E
长效建议:促使肝胆排毒 5 [* V7 P6 X) w3 G* U# x8 Y( L' m4 u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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