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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( T8 ~& ?9 Z# j: F1 c

; S: k( u3 h. R" o. V. u. z5 B
5 r3 e* }9 f0 m- o" h. Z& X! ?3 o      一、 外因造成的斑点:
2 n5 j4 O" F0 x& R. |& m
+ k) G; s2 p$ z9 h6 Z2 Z# N$ O  外因指紫外线或外伤等。" Y% l/ N: D8 O
  晒斑--/ h- x) f, b) u! I: ?! g6 x
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
1 w3 P( x* W, ^9 h2 D3 ?- n% c# F# o4 l. L) v
祛斑对策:& p2 w* V, K- n  O" \8 x

3 T& U. H! Z: ]# V$ T7 G内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 i7 {7 p/ c0 C
维生素C % G# R1 H( G& @3 i* Q* `% P( ^
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % A- d! p) i# b4 j
维生素E 9 f& F2 {, `+ O6 r7 S1 Y  @$ x
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: [+ N4 l3 U/ j+ u% J防晒
$ V5 a% a# n; ]& f0 V1 `+ m全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
* i% D" f" y$ z- v( p+ H
5 m4 U0 Y: W" K+ R! q二、内因造成的面部斑点:5 ?  h" J: u3 o) }8 p8 k) W
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ L% N2 C" ^5 ]5 s* B1 Z
  雀斑--
. x4 F$ A3 w; K  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! T- s. g+ }3 a# K& E& V: b- K
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. m. L; `% H, ]
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, Q5 K" F0 B: m5 O
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
% ~: n5 u1 O6 |9 B& g  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, j5 `2 I, k1 n, c- J  o. _' w  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 @7 q! w8 Z# @) i# m/ I- J. n! {3 e
 祛斑对策:" d' \% k8 w, O! [: `5 R
   4 u7 Z, r3 D' u# I
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 ~9 j) @3 G' _7 E: Z! G

% L; `, Z  q% i  C' _$ R黄褐斑--
& X; W% o. W9 `* v6 }* F) ^  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( @1 ~5 k7 C' m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- E% c# X2 ~, E. y0 V1 y$ X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ @8 @: k( j0 l  l/ }9 A0 j4 |5 u  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 X2 a6 ^9 W4 {* S0 R: w' U  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
: w9 r6 J2 a5 N2 I0 E$ }- m  r4 w  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* y; x0 h( X1 e
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; k7 r$ X& y/ L; c1 S祛斑对策:
  n1 n- P, {. ?& q' X! L
( ^3 j( {0 l/ K: l0 W# x        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ x1 g, B) G  ]3 J& b
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 z4 b+ X$ }. @8 V0 {
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ j/ z3 _3 {% J8 f8 W6 G- a9 Z* N  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- j# C( {. A& L- {( q  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 # G) ~+ x- Z7 V' Y) A  S( K
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( j  U2 _2 F5 U% B" o2 Y
         7.和牛奶白斑--6 y  y0 n' T! t+ e  S( H1 N. Y
  1. 又称“白癜风”。
" d5 d4 f! r% Y: ^' F9 F8 i  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" u  H7 u* l# S1 A& `% m7 [  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( D& q3 X- F( ^5 @, G# x" l
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: n5 |$ E) l( b, n2 I! s" W# e7 G  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) v+ ^% t$ r$ q2 D. q, [  对策:! ~( L+ N! @) l& {8 u) _
; g7 q/ t+ a5 Y
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" Z' n( n" R/ S4 a0 D1 x

+ d. c, F7 S0 D1 o7 f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( Y( i8 n) s1 z& X% S,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 y) y% }! O$ o/ \9 |" Y

9 m! M% z# o- q老年斑--/ a" R3 o& k' _) W
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ ]3 `/ S( w" u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。! d3 @7 ?; I3 d
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。% Q( D, F9 W4 q2 J
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 Q5 n7 t- G& _9 t. K  A! g' q" y
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--+ T/ ~; \4 e6 U
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
) w. y" y' d9 ]6 s& m4 I, d& V5 x) w1 V' Z  G6 R% b9 p) `
对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ Z/ V, j3 {* f( z: o! l' u$ u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. G' v5 J/ R4 e" ?8 x
  1、洗浴" V8 f5 G% ?8 s8 Q% d
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) U/ X2 d3 [7 t
  2、外涂
5 N  x" w9 U, D  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" t5 h' w) }, _: N
  3、口服
+ G6 O& z3 m* Y& Q* L2 h  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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