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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 C7 U F& U) J- g1．禁忌 8 G% p# E9 i4 I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , d! b. D. G$ M' Z5 ~: X* W9 n
(2)女子不能接触擂台。
+ K$ j( ~( ^& y* R& ^2 i(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 `3 L0 c+ W0 w1 O3 G% n3 \& t2．计分
r. ] `; ?9 S(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
H+ Q Q' A0 w, }4 l( Y; ?, L% Y2 H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 H8 }) ^0 d6 [4 V6 F) X0 X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( P* H; e$ ^9 Z4 W G' \" g- j" a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! U Q: F1 ~+ N5 ] R9 ~) A! |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' p* ^- r1 _; l! \! ?& l+ X; S+ ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 N! o& x) u1 Y$ Q0 H7 D% \# m" S6 E(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / F' N: z. \0 `# U6 P" t, ?! h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' v7 j- b0 `* Q6 H1 ~+ U3．犯规 6 u* y( N3 Q; g; A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - L( k) I0 e8 b& D R. Y: x5 a
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) Q, c8 E, \# w. F* o; R K
(2)插对方的眼部。 ; t8 k4 z" A' `* B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ b3 c! S7 t' ^7 C
(4)攻击下阴。 2 b; s6 {$ E! x0 F1 F5 S
(5)锁对方颈部。 ( y* q' J4 \. r7 M/ i( e
八、赛场工作人员 $ [ I/ {5 T" m+ r( k5 N0 D
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 o' }0 H% X. o! d o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) A2 B) @* P% T0 k$ I$ g6 c$ J* k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% X5 n4 a) m* y; O* Q古泰拳的基本拳法与招式
5 h7 j2 Q) O/ \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- | \: @1 V; T9 W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& k4 g! Q6 L ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' f) F7 j/ q+ f6 @- D : X# v* b+ Y5 B' Y6 E! d* B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 o0 J1 l* U/ B8 M! U% q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- O/ S$ e) n: m z& l(3)按耳 提留护面侧 , r6 A$ l& x4 E* n
(4)拦格 手自外内拨 # P% }& p/ b I: A
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 o, [& b4 d, ^# b! s1 {- F(6)高提掩 双臂轮流高抬
; x/ o3 M0 o9 A8 m0 m; ](7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ P7 I3 s( \7 b9 M(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 K: E% x) T1 o, F) V% d
(9)踢臀 侧举足后弹势 # P$ Q9 e- Y7 K
(10)耍膝 双膝连上提 % [& @8 B- O1 m3 d! T f
(11)献莲 俯首前触势
, O) E4 T* Z# m: p(12)回踢 回族后摆腿
( C" I5 |5 v0 M) J6 ~ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! d; q6 u: C/ ?: D0 N' c$ N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - z( ~4 \8 d C2 ]. B9 {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ [, C P8 {% f# N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 A+ A* v% b' }8 \; L- \" l
! U5 c b' o& i( y! }http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 r6 Y! X; T! G7 P! h* m[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 t; G6 V2 T0 ~, b+ s3 i; r0 e, F- Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ j% B& |+ v6 ]! o$ ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) b1 G% f- z+ ?! i; m. q) E/ o
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 B: @& h. ?: y, m+ D A 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
* B5 w# V' I9 | - d! b- h6 S9 ]' }7 m4 Z+ X4 O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 l* i- e0 l+ x& ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 u/ l/ ?, o( t: }) p4 G( l6 u
头两式：前抵、侧抵。
/ b6 Y& m0 G$ B9 t' ~( W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 v- |# j/ o# W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 u! e( [0 M2 Y9 H& A$ r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 W( [- S: X# v* Y, R7 r# @
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' d( R# {8 @7 U4 _( Y有关的基本技击术语，有以下口诀： , n- r' k+ N% a) R6 D z- w) C
并(相对) 合(进) 取(执)
( K; L, s# I3 j: v( T' ^0 Q藏(断) 佛(拨) 切(入)
: J$ K( b0 w. e冲(扑) 撞(扎) 压(按) / [7 }' z6 o: ]7 o- n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 I8 R% I/ A: I S H Q6 N% d投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 t' q, s5 \ E. Y, B: D拆(解) 避(闪) 答(还)
9 W+ H. O1 C+ n/ H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; O; B3 J! T2 s6 M4 }实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' M: Y* D/ G6 y5 j/ _母 招
3 h' |5 d# I1 d7 L, R% E# f. w曲折步形 外围招架
& k4 h9 ?- z% a# d7 J5 V* K飞鸟投林 内围招架
& b4 E1 ~) \; }6 p5 a依诺挺剑 内围肘 ]0 [" `2 z2 @* K1 C N7 q3 w
爪哇标枪 外围肘
0 E, A) X" s; o( ~# W; |+ S* G拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 n. ~ D) ]0 g5 K' t8 s
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 ~! n: w( `* t" D. P蒙民捍卫 蹬脚对拳
" [+ I2 b% m' ~4 S/ ?/ [, e* ]% Y击木楔 肘击对踢 , q7 k* K& i1 F+ z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( u& V# H! G4 {6 S, y1 f! u. D, B断象拔 肘砸腿股
' N5 q2 j+ ]) A+ o0 z9 p神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 r) I! N5 {7 z! `天王转化 蹬脚对踢 ! F' D9 y0 H) I8 u+ K
减火焰 格拳反击 % M S) Z! w+ p0 c* P; N5 L
魔王博猴 踢撞对拳
1 [! x) b: I, a8 a* V折象脊 拽顶撞膝
]) x6 L3 w- q( ]2 h0 d子 招
, L2 [5 ]0 ]) Z. B8 U7 n神象奋齿 挤身冲颌 " `4 K# x( y$ L& b/ _/ U/ v5 r
抹面腿 格拳直踢面
' y4 n, Y( d7 c1 W* R j鬼王搂美 卸拳拿摔
4 E, p/ U) ]( c3 e! f天神射箭 封肘冲颌
7 ?& x' c1 U9 F& R- f折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 x! i6 I2 u& [+ T0 k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 k2 \8 g$ I. i$ L' n- H- w* F野鹿回头 后蹬追踢 # s" s, l0 @. t
神猴献宝 内卸冲颌 0 N7 {: z) ?5 H6 D/ I
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' q: H4 A9 ?: @' S; ?6 [5 _
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 t: h& k) s( t2 Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( a, \, K, V9 C漫歌擎柱 避踢蹬后足 . Y, C; n2 ~( e! O4 q0 L! c
扎花环 内闪肘刺胸
% r+ D1 Q- _, ]2 j1 _, C. G- B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " J3 [. z/ O' r- u# _/ _
斩葫芦 内闪肘劈面 0 ~/ V9 L1 q& y- T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! c+ a7 ~7 J" \隐士投湖 飞身头触 9 w/ v; O, U2 i% g, W6 T; D% X" j
麻雀取水 上击拳法 ) ~2 L( }. m4 W6 E0 f
天王掷轮 转身鞭锤 0 L& `, K- `( H( W& X }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ F1 \% a, C6 `' ~" I9 s3 G鳄鱼戏尾 三合踢法 / _1 @6 G$ D$ @3 H7 t& E
牡鹿耀角 双飞踢腿
* _) j! Z8 y+ p2 z蛇驱壁虎 连环撞踢 / f: r o! ?( f
雀女戏水 挟劲后抽踢
- j& }1 _& L6 `3 k天神制军 冲身蹬腿
8 Q9 N+ ]3 S# r3 n, {1 h天帝过海 飞身高踢 - g/ g, P; k4 ]& D" T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / Q x1 P8 U: b5 _3 @. u
战象交齿 双肘下砸 w. h6 |! {& c! q7 r
转战龙门 后抽肘法
; T5 x' E9 A0 m4 t6 Q波涛拍岸 转身肘撞
/ G* e! P K# \' u; d2 i3 ?: Q流星冲霄 飞身冲扑 % D8 s' }, z0 P" x6 H0 p: W$ P: z. s3 y
神猴腾空 飞身膝撞
, u5 C* N8 h% B) z天神搏象 低身环膝 5 N" r' v6 R* m4 Y: l
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 J; r" E2 } I J1 j# o
天神折箭 封肘拗臂
/ h2 V+ f8 v: w5 F鳄鱼张刺 回手肘法
, A8 a. d- A; Y3 v# P7 ?5 {4 ]天神入林 踏膝腾身膝撞
2 A. f* v' q3 h, Y/ \神猴掷妖 执腿摔法
9 K3 Y8 t$ Y% |. u( P2 J坐折凶憎 低身破马 D6 \) q& D3 b# p8 [- E
武将回枪 执脚侧踹面
, \1 {3 A: b h# Q/ \- n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; V" s3 D, ^. G& Z! B古泰拳功法 4 A6 w. ~! u6 [7 C
望日功
: l6 B: i' N5 S1 O. `2 G3 M: Z古代泰拳功法的首项是望日功。
1 } x2 U# T! j6 j3 ]& X即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % G6 K7 j/ m3 t4 B4 h2 X- M
长跑功 & d, Y3 j* Z* \' y; s
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 @- B8 E, n0 Y8 ^; b/ D0 Q1 z
担水功 7 Z* w$ j: x* ^# S& M6 |
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 @; P- @ Z3 h ?3 P: g早浴 ) u; ^/ W, T3 t/ |$ Y; z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 A: c0 h" Q3 U
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( a" \- J7 a4 v: V) |. W) D! [2 H! M) M7 f) r$ m! M. d9 q% o) m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ V( Y f: X% S3 x) n0 {( [
9 e: C ~8 n6 R& }/ k: X; S
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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