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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ ^% y; ~* L. K1 ~1.禁忌
- m1 w2 n q* J$ t& {7 B: @(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
1 l$ B* R/ S3 g, u7 A( B(2)女子不能接触擂台。
- t B9 b2 @3 P* V' a8 @(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ {: n- o5 Q) G# t2.计分 1 Q5 k) B5 }. C4 z# b6 i" T
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
3 b5 Y# r5 R7 Z$ f6 ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
# d& [- Y6 p- e(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
4 @: j. }( w1 A: p' p$ n(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
; N0 a7 k6 w% B0 }* ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
+ B* `0 o$ {* d(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 6 p& c4 n3 a6 a+ K0 C( q
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 " H: t+ r. w, z3 d+ S
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 # U0 g! M2 n8 D% j' Y: z; }
3.犯规 2 l: A6 V/ @) S8 ^
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
4 t8 z. i5 P4 P8 ](1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 d( O7 h9 M9 r. _ ?8 o- A" Z! [(2)插对方的眼部。
' F& i6 |* ?. h+ C1 v(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 " S( k; z$ }0 e* m% S* S0 a- }
(4)攻击下阴。 & p( F$ F8 J* i9 V; q
(5)锁对方颈部。
! i ?0 W! U4 R% I& S) ~八、赛场工作人员
5 V) V& I8 F# M! N1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 7 ` p' h3 g# I: k) m: a
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 ) \; a( X9 ~* r. `
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 / g0 o Z+ p) _4 Z9 R
古泰拳的基本拳法与招式
; D* g( r+ z% A4 P! O$ t古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 9 V9 @! j* k, D( E
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 U9 y9 ~, I# o- `- @# U
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
* {9 H. J% `( ^: R8 J' \9 i & i q U; u4 Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 Q y0 u6 v1 V/ [! {(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' c/ y+ F6 L& K9 i% H7 e(3)按耳 提留护面侧
+ B! `5 h/ l- T$ E! q(4)拦格 手自外内拨
( C$ Y3 k; E0 T! i/ u(5)斜挡 抬拳斜上格 4 x$ j- F- J0 z# T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 * c8 n; F; u1 R9 U, V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " M0 |! |' }& ]" z8 B
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & V9 l t; k9 J. @6 y! p- c. j
(9)踢臀 侧举足后弹势
' h' n. @; k: B! |4 k(10)耍膝 双膝连上提
- T3 c; b2 G9 M% z, A(11)献莲 俯首前触势 & y/ s( Q' ?7 B: |# Z3 s7 f7 }0 ]
(12)回踢 回族后摆腿
, u7 `* g+ ]1 B' c$ {7 c- Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 % t3 \3 l" f; R5 Y* r$ @! M$ ?
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ r; k" w) P. p& u/ r8 r三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: 7 n' z; Q5 z& U% f% i& E2 F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * ^' _, W; f' J! X% @, U7 j0 Y* m
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) H c! R9 E* u0 e6 @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 z9 w! ~. q+ h9 G S% R) ? Y% y! ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 7 ]" N5 ?/ p: H' G
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 ( u; }! ^+ g/ m4 W- v
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. t( [% [' m2 Z: U 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) v0 p- _& |+ F
3 h" ?# d8 B, v7 Q6 F2 a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 % B7 @" j. @3 _2 _0 Q
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 * A. K& J7 R! t! d. I
头两式:前抵、侧抵。
( U$ q+ N7 w6 p0 H' r+ ?拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 E9 O; q0 b- j# h6 Z8 ~$ j9 X/ }. V脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; _: H/ H1 l0 s$ E' h+ M$ t肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " M( h6 o- V+ n% M/ Y3 j* I
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 H* D$ Z( j' l$ V: Z
有关的基本技击术语,有以下口诀:
# S$ f! Z. }" E3 d: x; f. y2 q并(相对) 合(进) 取(执) . A! O, [& }4 z0 ~* v
藏(断) 佛(拨) 切(入)
N1 ^ R {, ^! `* T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- w$ M2 Z( J' t4 ?/ \* I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ G- z6 l, D; F6 D/ a投(摔) 攻(动) 守(迎) * d3 _ v" X1 G7 C1 `2 p
拆(解) 避(闪) 答(还)
: i+ ? B$ E! z2 O I6 i0 q t 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ @: L* _; \, E/ W, n8 o
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: / K' g. d( R& J( A; x* D( |5 t7 ?
母 招
1 D+ O& {, g# P; }曲折步形 外围招架
1 [ O8 W6 A( o飞鸟投林 内围招架 ( W) i( L* ?" J# g# Q, k" s
依诺挺剑 内围肘 + Y& F( {4 |6 p% R
爪哇标枪 外围肘 9 l S$ D; m% L+ B6 }) e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 t1 J0 P" W! u, i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 \& v2 Q5 E ^, k$ q0 G/ j7 z
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 Z& A7 [) ^2 Q. u w5 b9 f击木楔 肘击对踢 . z4 A% Q& q* d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , k- h+ D' q6 p3 \
断象拔 肘砸腿股 8 r; H1 e6 m# C+ N8 z. e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 Y# P( X0 s6 x' r8 T
天王转化 蹬脚对踢 " n: K6 H4 Y* I3 X, j
减火焰 格拳反击 ?" L3 s# z8 B% P M$ ~/ d5 N8 e% Y2 Q
魔王博猴 踢撞对拳 8 a- o B$ { w' m- W' M2 _) W
折象脊 拽顶撞膝 I- Y9 {8 }2 K, K. u
子 招
" t6 P4 ^) ~, r6 Q* E! ?) h神象奋齿 挤身冲颌 ' _6 k+ J8 |! ?% l3 C
抹面腿 格拳直踢面 % L( K( b# Q. O' A5 G) d- a
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 ^+ W- \) O( o1 M1 ~8 v天神射箭 封肘冲颌 - M2 f& U% G) t1 n
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% D$ t$ O: Z$ P5 J4 z2 B狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. e; V7 x1 ^* B7 E) V野鹿回头 后蹬追踢 $ u1 @. r# ]" D# N* M! C
神猴献宝 内卸冲颌
- x. y; E$ D+ j3 f- C- I蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 U5 H! ^8 y9 M0 f- B5 F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 }8 e9 \' U6 z. B5 q4 Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : \, y$ Z7 g s+ a
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 ^* D3 n+ x# [2 d扎花环 内闪肘刺胸 , m7 N3 ?! T, O# I6 j
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 v* c/ t9 T& B, A' N- |斩葫芦 内闪肘劈面
; U4 a1 a C3 q7 z$ P' Z! _ S; } 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 % ]) ~6 T. a) x3 a9 y( e2 O$ @6 M
隐士投湖 飞身头触 3 q2 R) l) \1 [$ @
麻雀取水 上击拳法
( W( K4 d. i/ J! \' Y4 `天王掷轮 转身鞭锤 6 F% `) n% F6 j, Q2 i
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( u# }8 S" f' _6 R鳄鱼戏尾 三合踢法
$ x% y' l& K' D# r牡鹿耀角 双飞踢腿
9 E+ o9 ]1 V ~蛇驱壁虎 连环撞踢 2 O6 _6 _9 J* D
雀女戏水 挟劲后抽踢
% V4 R- ^2 U N- }6 [5 G* \天神制军 冲身蹬腿
4 p: I' S5 [( M8 X0 d- A4 @6 A' c$ e天帝过海 飞身高踢
- `8 C, r- P. V! f, h, _9 k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 u( i- ^- G( j- l3 H
战象交齿 双肘下砸
$ P( V5 E7 U" G' O4 j+ V转战龙门 后抽肘法 ; ?3 V6 l* r4 l, g% {
波涛拍岸 转身肘撞 8 }3 x& l( P% Z1 c+ [
流星冲霄 飞身冲扑 v {$ o/ u8 F0 A' g( K
神猴腾空 飞身膝撞
9 P+ _5 u1 K2 L3 }( T& }0 H/ m8 Z天神搏象 低身环膝 ' O4 k7 Z+ j6 p
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( f, Y, m* f! K5 ~, _. T5 t3 H) u
天神折箭 封肘拗臂 2 a7 s9 \9 c5 b$ U
鳄鱼张刺 回手肘法
/ L$ X Z9 j9 P8 \9 Z/ i天神入林 踏膝腾身膝撞
6 e/ e5 y/ c& c) M/ M神猴掷妖 执腿摔法
6 _# K9 H7 U3 n" j0 f坐折凶憎 低身破马 z$ V+ U3 | Y
武将回枪 执脚侧踹面
0 w" }2 n/ A3 n' p# ^+ E0 F古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' E( F) ]3 a% n* X; N8 m% M
古泰拳功法 ! \6 d( E0 s$ j2 h
望日功
; S4 Z8 C# w, A6 Z. e0 l: I- M古代泰拳功法的首项是望日功。 / _7 @* u) }9 e0 g5 m1 ^
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 : T1 t- {# l; `4 k: D' N5 w3 i% O# b" r
长跑功
4 j6 a$ |/ u5 F6 w: {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 o. H) [5 J, u* H4 T担水功
+ K$ |$ \! k. j& [+ a3 x- G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 . s9 @* J/ g. \# u* e
早浴 , u" H6 B' p7 ]$ Y- ^8 s; o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
4 w' i/ `4 J# z8 _$ Y& L其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 |/ ~3 R! G0 ^# a0 B/ }
8 F) b' ?9 Q' u. ~泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 4 g5 M. J5 d4 S# f# Q7 }
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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